前行政院院長蘇貞昌今1日在臉書自曝「腰傷」住院接受微創,女兒民進黨立委蘇巧慧接受媒體採訪透露,父親因椎間盤突出,從大年初一後這10天真的非常痛,止痛藥不夠用,還用到止痛針。醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/238/91015…曝住院,他在臉書表示自己因為大年初一發紅包,走太快不小心傷了腰,前往臺北榮總進行微創手術。住了一晚恢復迅速,已經可以出院回家,目前狀況良好。 ![前閣揆蘇貞昌今1日在臉書曝住院,…
http://www.top1health.cn/Article/238/91010…離不了「以形補形」的食補概念,像是吃豬肝補肝、吃豬腦補腦、吃腰子顧腎等,是否有對健康無負擔的替代選擇?中醫師表示,有些食物不宜過度攝取,甚至冬天過度進補,恐引起胃腸功能失調。因此建…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943…少腹部脂肪,不被肥肚綁架! ![][217339] 腰圍能反映腹部肥胖的多寡,也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。腹部肥胖和血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高、…
http://www.top1health.cn/Article/101/90925…細細地清理一番,也讓許多民眾出現各種身體的疼痛、受傷,不管是腰椎、肩頸、手肘、膝蓋、手小關節等等,希望民眾在過年大掃除之前,能夠注意以下6要點,避免疼痛纏身。 ![年關將近,大家…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889…結構上的因素,而針對骨盆前傾可採取治療性訓練,有3招動作骨盆腰椎穩定訓練不妨跟著做。 ![][217181] ##下背痛,是骨盆前傾嗎? 復健科醫師林杏青表示,有些研究發…
http://www.top1health.cn/Article/167/90839…學的應用,加上工作量超過體力、肌力的負荷,就可能在工作中發生腰背受傷的情況,輕則休息幾天就沒事,重則可能要打針、吃藥、做物理治療,甚至住院開刀才能復原。 ![過年前大掃除一定會搬…
http://www.top1health.cn/Article/167/90771…] 1名35歲陳女士,在生產後的每次生理期來臨前,經常腰痠背痛,尤其下背痛嚴重,更是深受其擾。雖然長期接受復健治療,但症狀只有部分緩解,於是至奇美醫學中心復健部主治醫師董宥汝…
http://www.top1health.cn/Article/167/90774腰椎間盤突出壓神經,往往會造成患者從腰部、臀部到腿部,都痠痛難耐。目前醫術進步,透過內視鏡椎間盤切除手術可以解除患者的痠痛困擾。 ![大千綜合醫院骨科羅浩儒醫師表示,椎間盤突出壓…
http://www.top1health.cn/Article/238/90743…ody Mass Index,BMI)作為評估方式,卻輕忽了腰圍管理。現代人常見有飲食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722飲食西化及生活習慣不良等因素,腰圍超標是國人常見的健康問題,依據2017至2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過大的情形;再者,即使身體質量指數(Body …
http://www.top1health.cn/Article/101/90436高齡長者有腰椎神經壓迫問題,千萬不要拖,忍痛不治療,只吃止痛藥,恐讓病况惡化,甚至出現長期服用止痛藥的副作用,其中胃出血的風險高,不可不慎! ![容志雄醫師提醒,若經醫療團隊評估…
http://www.top1health.cn/Article/238/90349當出現不明腳麻、腰痛或體態不平衡時,有可能是脊椎側彎,需要及早檢測確認,以便及早矯正。物理治療師教三式訓練運動,在家自行練習,達成矯正脊椎側彎、改善肺活量、改善外觀體態及改善腰痛的…
http://www.top1health.cn/Article/167/90289芝芝上個月搬家,彎腰拿了許多重物之後一直覺得腰背怪怪的,有時候還會痛到屁股,上完整天班更是腰痠背痛,這天連起床都覺得困難,下背僵硬動不了。芝芝心想自己不會還不到30歲就坐骨神經痛了…
http://www.top1health.cn/Article/238/90197人體的腰椎一般由5塊脊椎骨所組成,所謂的椎間盤,顧名思義,是指相鄰兩塊脊椎骨中間的盤狀結構,屬於一種纖維軟骨,其構造可分為中心與外層兩部分。中心部分稱為髓核,為胚胎發育時期之脊索退…
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