經痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經痛」的資料

告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

在中醫理論中，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示，經痛不是大病，卻是警訊。保養子宮、卵巢，告別經痛，不是只有吃藥就行。唯有肝腸健…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…降、注意力不集中、偏頭痛、睡眠障礙等。此外，研究也指出易發生經痛的女性，大多數有體內鎂濃度較低的現象。由於上述症狀並不具有特異性，因此常被忽略，或被誤認為是其他疾病，因此鎂…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
月經週期減重先塑型！女中醫：喝丹蔘紅糖飲，黃金減重期輕鬆瘦身

…，以生薑、丹蔘、益母草等食材，搭配紅糖烹煮。適度食用有助舒緩經痛不適，幫助生理期排血更順暢，促進血液循環、減少手腳冰冷問題產生，並調整體質，加速氣血循環，為月事結束後，為期1周的黃…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362
經痛只能吃止痛藥？8招有效緩解經期疼痛

對於許多女性來說，每個月的經期總是伴隨著疼痛和不適。經痛是一種常見的生理痛，通常在月經來臨前幾天或月經期間出現。經痛的程度和持續時間因人而異，有些女性只是輕微的不適，而有些女性則會…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…這兩種湯藥在華人社會中非常普遍，被認為可以調理女性身體，預防經痛等問題。但是，究竟是該喝四物湯還是中將湯呢？兩者之間有何差異呢？讓我們來聽專業中醫師怎麼說！ ![][218047…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
月經週期減重法，瘦身不再難！中醫師：喝「這茶飲」黃金減重期助攻

…，以生薑、丹蔘、益母草等食材，搭配紅糖烹煮。適度食用有助舒緩經痛不適，幫助生理期排血更順暢，促進血液循環、減少手腳冰冷問題產生，並調整體質，加速氣血循環，為月事結束後為期1周的黃金…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
經痛加劇揪禍首，5大地雷食物別碰！防「這個激素」分泌過多

女性的生理期是一個循環的過程，但是有些女性在這個時期會出現經痛的問題，這不僅影響了身體的健康，還會影響到日常生活的品質。除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛問題的發…
http://www.top1health.cn/Article/234/91222
月經來就頭痛？吃巧克力惹的禍？營養師：必補2大營養素甩偏頭痛

…大量食用，並不會有太大影響。需要注意的是，一般常說，經痛時也可補充高鈣的食物，來舒緩偏頭痛的問題，但許多高鈣食物如乳酪、牛奶，也因同樣含有「酪胺酸」，也不宜大量食用，因當蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/91176
每3人就有1人會得帶狀疱疹！黃立民示警：「這個」併發症嚴重恐聽力喪失

…科主治醫師黃立民指出，帶狀疱疹最常發生的併發症除了「疱疹後神經痛」，另一個比較少見的併發症叫做Ramsay Hunt症候群，這會影響到靠近耳朵的臉部神經，甚至影響聽力，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/240/91166
蘇貞昌椎間盤突出手術！醫籲：牢記7個自保動作防中鏢

…環之外，造成更為嚴重的神經壓迫，此時症狀通常更為明顯，坐骨神經痛變得較頻繁且不易消退，並且會有肢體持續麻木的情形。 ##腰椎椎間盤突出有哪些手術治療？ **開放式腰椎椎間盤…
http://www.top1health.cn/Article/238/91015
過年前後麻將肩、手機關節炎找上門！這樣做甩掉「肌筋膜症候群」

…球肘」及「高爾夫球肘」；腰部因過度彎腰或提重物，造成「腰椎神經痛」及「坐骨神經痛」，甚至有時會使先前已存在的椎間盤突出或脊椎滑脫症變得更為嚴重，這些症狀統稱為春節「大掃除酸痛症」。…
http://www.top1health.cn/Article/167/90980
不明頭痛竟是皮蛇惹禍！侵犯臉部恐視網膜病變，甚至併發腦膜炎

…%至15%的病人在急性期過後，可能持續有疼痛、灼熱等皰疹後神經痛症狀，需使用特定種類的藥物緩解。 ##預防帶狀皰疹的方法吳俊毅醫師提醒，平時維持良好的生活習慣、均衡飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/31/90965
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…疼痛：** 溫熱水有助於放鬆肌肉、舒緩痙攣和疼痛，所以發生經痛或頭痛時，喝杯溫熱水可幫助舒緩疼痛感。 **5.舒緩便祕：** 有些人的便祕是因缺水引起的，多喝溫熱水可幫助腸道…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…覺口渴，則相當適合喝桂圓紅棗茶滋補身體。 **2.容易經痛：** 許多女性有生理期喝桂圓紅棗茶補血止痛的習慣，但黃慧娟中醫師提醒，喝之前需先確認自己是否為「虛寒體質」。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
冬令進補生理期大亂？3種體質別吃補！中醫：按穴位保養、喝茶飲緩解不適

…正值生理期的女性，吃這些補方進補，竟然生理期大亂，經血增多、經痛一起來，越吃越大洞。中醫師表示，有3種體質的人在生理其不宜進補，避免「上火」！ ![][216955] …
http://www.top1health.cn/Article/320/90729