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…運動,像爬山、跑步、游泳、球類等運動,但要注意的是,會壓迫到會陰部的運動應盡量避免,譬如騎腳踏車。 另一方面,臨床發現,抽菸、喝酒,都是促進攝護腺肥大的因子,建議男性應趁早戒…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156…狀,外敷在神闕穴、氣海穴,12小時取下。 2.指壓神闕穴、會陰穴有助排便:大便未出時,兩手重迭在神闕穴(即肚臍)周圍,按順逆時鐘各按摩15次,然後輕拍肚子15次。大便將出不出時,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880…,或是,小腿酸麻無力。嚴重時,甚至可能出現臀肌萎縮、鼠蹊痛(會陰神經受到壓迫)、行走不穩,甚至跛行等不適症狀。其中,又以久坐不動的上班族、不愛活動的老年人,以及運動量大的運動員、需…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889…、需用力解尿、無法憋尿、尿意控制不住等排尿困難現象,甚至伴隨會陰、生殖器官、排腰部、尿道、小腹、腹股溝和等骨盆腔部位疼痛,很可能是攝護腺發炎。 **攝護腺發炎年輕化 壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50885…除了避免灌洗陰道、不要使用含有香味的肥皂清洗私密處,以免破壞會陰部的上皮細胞免疫力;日常生活中,不妨可適度食含有豐富乳酸菌的優格、優酪乳等食物,來補充人體必須的乳酸菌成份,就是促進…
http://www.top1health.cn/Article/10/50469…科醫師趙昭明表示,許多患者都是因為長時間穿著潮濕的內褲,導致會陰部和屁股遭到細菌感染,引起陰道炎、尿道炎,或是在屁屁上長出痘痘,甚至出現泛紅、脫屑的現象。其他常見的還有毛囊炎、汗腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/43522…實良好的生活和衛生習慣,包括:戒菸、規律運動、壓力調適、保持會陰部乾爽、穿著棉質內褲、非生理期盡量不用衛生棉墊之外,透過適當的飲食也能提升陰部免疫力,預防細菌和黴菌大量舉兵來犯,進…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976…** 寶寶時期總是包裹著尿布,無論是男寶寶的包皮或女寶寶的會陰部可能沾染了細菌,或是從大腸排便帶來的細菌,都可能造成泌尿道感染。潘俊伸醫師指出,大約有八成的泌尿道感染是大腸桿菌造…
http://www.top1health.cn/Article/231/46963…能無法完整切除乾淨。因此醫師多會改採用傳統開腹手術或腹部聯合會陰切除術,直接切除直腸和肛門,切除後還需另做永久性人工肛門。 目前台灣的直腸癌,約一半的手術方式都以腹腔鏡微創手…
http://www.top1health.cn/Article/319/46722…實良好的生活和衛生習慣,包括:戒菸、規律運動、壓力調適、保持會陰部乾爽、穿著棉質內褲、非生理期盡量不用衛生棉墊之外,透過適當的飲食也能提升陰部免疫力,預防細菌和黴菌大量舉兵來犯,進…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628….自然產** 自然產的傷口相較剖腹產小也恢復的較快,若產婦會陰較短、生產過程用力不當、急產或胎兒過大等因素,造成4度裂傷,傷口感染機率較高,也可能造成陰道與直腸或肛門相通,形成廔…
http://www.top1health.cn/Article/18/45678…印放在膝蓋上。保持正常吸吐。閉上雙眼,感受身體重量平均分配在會陰部。此練習是學習控制生殖器官、肛門之間的小肌肉,而這個小肌肉在男女身體上位置不同:男性的位於肛門與睪丸之間,女性的則…
http://www.top1health.cn/Article/10/44576…就容易感染發炎;也不要使用含有香味的肥皂清洗私密處,以免破壞會陰部的上皮細胞免疫力。私密處用清水清洗即可。 **乖乖聽醫師的話!規律服藥遠離惱人陰道炎** 一旦發覺私密…
http://www.top1health.cn/Article/10/43350…、鼻翼,耳後、腋下、胸前、背後等處出現發紅脫屑的情況,甚至在會陰處,或是腹股溝也有可能會出現。 <!--more--> **過度使用類固醇藥物 恐引發後遺症** 一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/40137…由皺摺處最開始產生,呈半月型外圍脫屑,往大腿擴展,有時漫延到會陰部、臀部、股溝…等。需要與對磨疹、皮摺性乾癬(Inverse Psoriasis)、紅癬做鑑別診斷。 **治療**…
http://www.top1health.cn/Article/242/38917