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「放棄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「放棄」的資料

陷入低潮時，該怎麼調節情緒？精神科醫師：4點練習幫助轉換心情狀態

…讓自己放鬆，直到能產生自發性的動力。 **●當你容易想放棄：**最重要的是要學習激勵自己，和刺激自己的內在。 **●當你害怕犯錯或失敗：**關鍵在於重新定義自己對於錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/248/86514
創傷後壓力症候群，如何忘記創傷？哈佛博士：對回憶進行編輯，儲存2.0版記憶

….來說，那些記憶仍頑強地刻在腦海裡。幸運的是，他沒有放棄。他想像那些想忘掉的記憶是黑板上用白色粉筆寫的無意義資訊，接著想像自己把黑板擦乾淨。這個視覺化想像奏效了，透過想像與…
http://www.top1health.cn/Article/248/86443
媽媽同時扮演多種不同角色好累？7招家庭溝通術，幫妳拒絕失衡的「情緒勞動」

…」，因而做出更多犧牲；比方說減少睡眠時間、捨棄個人娛樂休閒、放棄職涯發展等等。當做了這麼多犧牲卻無法得到家人肯定，媽媽久而久之會失去自信，衍生出憂鬱、焦慮的情緒，影響家庭的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86399
疫情間孩子在家少互動？職治師：6方法協助孩子建立自信心，順利適應開學生活

…轉換的適應本就是一個巨大的挑戰，如果自信心不足，遇到困難容易放棄，無法應付環境中的挑戰，更難以和其他小朋友一同遊戲，就容易產生退縮或者調皮搗蛋來吸引人注意的行為，上述的例子就是很明…
http://www.top1health.cn/Article/248/86244
頭頸癌是最短命癌症之一！6成確診已晚期或遠端轉移

…與家屬陷入焦慮與治療選擇困境，臨床上，更常見到病友與家屬已經放棄、不抱希望；甚至，近期受到疫情影響病患就醫意願，錯失治療黃金期，更令醫師們痛心。 **免疫治療新選擇，有機會延…
http://www.top1health.cn/Article/319/86181
頭頸癌連9年蟬連男性癌症第4名！7位癌友線上分享抗癌生命故事

…早期頭頸癌患者，5年存活率可達70-80%以上，癌友們千萬別放棄！ ![頭頸癌目前治療方式有手術、化療、放射線治療、標靶藥物、免疫療法等，婁培人醫師指出，若及早發現且為早期頭頸癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/86173
本土病例共累計675例死亡！張上淳：死亡與高齡有多重慢性疾病、簽署DNR都有關

…呼吸衰竭或造成多種器官衰竭死亡。此外，分析很多個案是放棄急救，以台北COVID-19死亡病例簽署DNR放棄急救部份，可以看到在第19周至20周死亡的患者，有近20%為病人或…
http://www.top1health.cn/Article/248/86009
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…)。志遠為了要彌補過錯，塑造了自己不能再犯錯的個性，放棄自己喜愛的音樂，長大後從事消防員的工作。開始時，志遠只會看見自己死去的哥哥跟自己對話，但因為救難中又目睹了錢小姐在自…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
憂鬱症是腦中血清素、正腎上腺素異常，所導致的「心靈感冒」

…、愛我嗎？」經常找不到答案，我們可能會開始絕望，開始放棄。當憂鬱成為我們生命中的主角時，我們也會只想到負面的事情了：「世界就是這麼悲慘……」「我就是這麼悲慘……」「是不是放…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004
異位性皮膚炎害皮膚紅癢睡不著！中醫口服+中藥膏內外治療助改善

…效果並不顯著，而且治療期間的副作用反讓他的腿骨疼痛不堪，因痛放棄原本熱愛的登山活動。聽著陳先生難過地訴說病情，其實這是許多頑固性皮膚病來中醫門診常見的光景。異位性皮膚炎雖常…
http://www.top1health.cn/Article/232/85099
腦部、脊髓損傷會手腳嚴重痙攣、行動不便！脊髓內輸注幫浦療法助改善

…高則會產生疲勞與虛弱感。臨床上使用此藥物最常見的錯誤就是太早放棄，往往劑量還沒加到足以適度放鬆肌肉時便停止用藥。  ![安南醫院腦神經外科阮威勝醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85021
哪一種運動能真正對抗肌少症？美國醫學會建議：老年人4種運動類型大公開

…開始健身，只能用痛徹心扉形容，她痛得想尖叫，但反之一想，如果放棄，可能從此不會運動了。林鐘素一週練習3天，教練觀察到她運動時不再尖叫，表示疼痛或許緩解了。有一天教練問她，「…
http://www.top1health.cn/Article/248/84955
不用挨餓一週竟能瘦4.5公斤！減醣飲食3要點，排鈉消水腫助快速減肥

…方法大多會使你非常饑餓，如果沒有鋼鐵般的意志力，往往很快便會放棄減肥計畫。Vogue整理3個減肥要點，用科學方法一起成功快速減重！ ![（圖片／VOGUE提供）][201335]…
http://www.top1health.cn/Article/292/84959
關節喀喀作響僵硬又疼痛？試試後彎伸展訓練，助老廢組織流動，擺脫疼痛

…法痊癒……大家應該都是這樣，對吧？ 請各位千萬不要因為這樣就放棄治療。  我想提醒大家的是，只要透過正確的「後彎伸展」持續訓練，讓關節之間的老廢組織順暢流動、進而擴張關節…
http://www.top1health.cn/Article/144/84948
癌症並非絕症，最怕罹患「失志症候群」！心理照護幫忙對抗病魔

…症並非絕症，最怕病患罹患「失志症候群」，對未來感到絕望、自我放棄。如果病患有足夠的支持系統，親友家人的陪伴、生活目標、宗教信仰等都能讓其增強意志力及信心，繼而坦然接受治療、對抗病魔…
http://www.top1health.cn/Article/248/84887