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…考: **1.動腦的活動** 除了閱讀、影片欣賞、紙本/多媒體益智遊戲、遊戲書、桌遊、益智類玩具外,也可以讓孩子從事未來活動規劃(如旅遊、生日派對等)、協助構思…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504…人留言問:「有沒有吃到基代?」另外,我出產過不少斷食的文章與影片,也很常被讀者來訊問到:「斷食的時候要不要注意熱量?如果沒有吃到基礎代謝,怎麼辦?」 **隔日斷食法,有助於減…
http://www.top1health.cn/Article/269/85458…在中醫師的角度,看到網路上這一些亂象,期期以為不可。特別拍攝影片提出呼籲,並提供正確使用中藥防疫三個階段處方。 中醫的防疫處方,應隨著流行疫區的遠近及確診者的接觸可能,是否有…
http://www.top1health.cn/Article/258/85444…充分運動放鬆的目的。 以下提供兩段職能治療OT健康動的影片,每段只要5分鐘,跟著影片動一動,一起來做防疫運動身心紓壓。 **1.OT健康動─簡易拜日式** 八里…
http://www.top1health.cn/Article/407/85429…可採同步、非同步或混成線上教學方式,並善用各項數位學習工具及影片等資源。其中教師居家線上教學者,應以下列情形為優先考量: 1.自主健康管理期間,或有同住家人實施居家隔離或居家檢疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/85359…台進行線上學習,酷課雲有高中到國小共計11,284部線上教學影片、43,821道線上題庫,以及21種電子資料庫。教育局鼓勵親師生善用臺北酷課雲,停課期間教師及學生進行遠距教學及自主…
http://www.top1health.cn/Article/248/85333….除關閉休閒娛樂場所外,同時關閉觀展觀賽場所,包括展覽場、電影片映演場所(戲院、電影院)、集會堂、體育館、活動中心、展演場所(音樂廳、表演廳、博物館、美術館、陳列館、史蹟資料館、紀…
http://www.top1health.cn/Article/407/85319…WCDC/)。 指揮中心表示,本款App使用說明、宣導影片、懶人包及常見問答集已放置於衛生福利部疾病管制署全球資訊網/嚴重特殊傳染性肺炎/臺灣社交距離App及採檢地圖項下,提…
http://www.top1health.cn/Article/248/85310…在寶寶剛滿週歲,長得活潑可愛。初為人母的她,母親節前夕,透過影片分享求子的辛苦路程,並鼓勵還在求孕的夫妻,積極配合醫師的治療,「不孕症也會盼來春天。」 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/248/85210…腳彎曲,腳掌著地,上身離地,吐氣往前數20下。 ▶️影片示範: www.youtube.com/watch?v=9nOT0ZhKK6o 第二輪,雙腳伸直,與地板…
http://www.top1health.cn/Article/292/85124…看著桌上還未沖水的泡麵。這時他拿起手機,看著母親之前給他錄的影片,叮囑他在外工作,一定要好好照顧自己。 隨著母親的聲音,年輕人走進廚房,給自己煮了一碗水餃,一邊吃著,一邊反覆…
http://www.top1health.cn/Article/269/84559…嘴;吃飯老是坐不住,吃沒幾口就急著離開座位,要大人提供玩具或影片才願意乖乖坐著吃。 如果孩子每次用餐都要花很長的時間吃飯,常出現難以等待、坐定位時無法控制自己的情形,就要警覺…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041…脂操,平常追劇時跟著練,站著、坐著都可以跟著練,每次選擇一支影片重複做4-6次,絕對會感受到手臂脂肪炸裂的快感。 **瘦手臂操1.** www.youtube/d5Vy7…
http://www.top1health.cn/Article/250/84903…,共同拍攝了一系列公益親子共讀示範衛教片,並且將親子共讀分齡影片上網,讓大家有機會上網觀看。 台灣落實親子共讀的家庭只有澳洲的一半,三歲以下幼兒每週會唸四次故事書給幼兒聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/84899…氧運動,以下就是朴信惠在IG上PO的「TANZPLAY」過程影片。www.instagram.com/p/CFvwxgEn7sI/?utm_source=ig_embed *…
http://www.top1health.cn/Article/292/84719