最近換季,日夜溫差劇烈,很多人開始出現疲勞現象,如果再加上工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,就會發現疲倦、精神不濟的情形越發嚴重。營養師提醒,抗疲勞要從日常生活補給活力…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100你又「火燒心」了嗎?現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定,因而容易患有「胃食道逆流」,也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀,造成生活諸多不便。想要避…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985… 1名38歲單身劉女士,為外商公司中階主管,這兩年來由於工作壓力導致憂鬱症,出現自傷、酒癮、厭食等狀況,因此至精神科診所求醫。治療期間醫師多次幫她調整藥物,但不是吃了有副作用就…
http://www.top1health.cn/Article/74/89950…篇2022年6月《美國國家科學院院刊》的研究顯示,創傷事件、工作壓力、日常生活中的壓力和歧視的形式,加速了中高齡者免疫系統的老化,增加罹患癌症、心血管疾病和感染新冠肺炎等疾病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/89873…睡不好」與「職場憂鬱」最受網友關注,不少民眾發文表示常常因為工作壓力大導致失眠,而除了上班時遇到的挫折讓情緒低落,甚至有時候會感到莫名的憂鬱,進一步加重失眠狀況,就有網友說到「每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827…圖片提供/光田綜合醫院)][214496] **女業務工作壓力大二度罹癌,割鼻瘜肉發現竟是癌症** 光田綜合醫院放射腫瘤科呂彥德醫師表示,這名患者曾於八年前罹患乳癌第一期,…
http://www.top1health.cn/Article/319/89688…質細軟,身旁閨蜜們羨慕又嫉妒,稱讚「細髮女生會好命」,但近來工作壓力大,睡眠嚴重不足,同仁提醒「髮際線似乎變寬囉」,加上每天起床枕頭幾十根掉髮,更讓她心慌,幸好就醫後,醫師建議改變…
http://www.top1health.cn/Article/267/89687…6] 阿嬌(化名)今年56歲,在一家公司擔任主管,長年工作壓力大、飲食不正常。她在44歲時罹患乾癬,除了皮膚癢之外,後續出現關節腫痛,兩腳關節的症狀嚴重到走路都不舒服,影響工…
http://www.top1health.cn/Article/242/89401…自己長年吃素,平常也在運動,沒症狀,精神也沒變差,想說可能是工作壓力關係,應該是痔瘡,不以為意,不過,後來陸續腹瀉,求診中國醫藥大學新竹附設院院長陳自諒,經過診斷是大腸直腸癌第四期…
http://www.top1health.cn/Article/88/89377全台灣有5萬名以上乾癬患者,愈來愈多的研究顯示乾癬並不只是皮膚病,也是一種全身性的發炎疾病。根據長庚醫院的最新研究更顯示,乾癬病友與一般人相比,罹患大腸癌的風險增加1.16倍,其中…
http://www.top1health.cn/Article/242/89293…經失調,造成神經過度敏感放電。 **6.心理因素:** 工作壓力過大或情緒過度緊張,會使肌肉較為緊繃及難以放鬆,容易抽筋。 **7.藥物:** 如降血壓藥、利尿劑會影響電解…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206…慘狀為此之外,其實,很多年輕男性的生活作息不正常、時常外食、工作壓力過大、身處高溫或污染環境,時常熬夜、抽菸、喝酒等,都會損壞精子的質與量。有些年輕男性的外表看起來是健壯的肌肉男,…
http://www.top1health.cn/Article/4/89214…小孩也多數在家遠距上課,為人父母除了遠端工作(WFH)帶來的工作壓力,也會擔心孩子是否會被同學感染,如果孩子已經在家上課,還要跟著緊盯孩子的課業,甚至陪孩子線上學習。肝膽腸胃科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166…et)來控制高血壓** 造成血壓高的原因有很多,除了生活與工作壓力是影響血壓高低起伏的因素之一,忙於打拼的中壯年族群常以外食解決一日三餐,營養不均衡、鹽分攝取過多,也可能導致高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/89126…難得是人」一句道出身為社畜們的辛酸,在職場上除了要承擔龐大的工作壓力,還要懂得察言觀色,做一個會「讀空氣」的人,但若這地方氣味管理「濕」守,反而會成為散發「毒空氣」的「腋」味人。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/89070