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…入時均須配戴口罩,接受工作同仁量測體溫,且靈骨塔(樓)室內及室外一律禁止燒香及燃燭,以避免因使用酒精消毒又燒香燃燭而發生火災。若市民朋友出現呼吸道症狀或發燒,請勿進入塔樓,立即返家…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117…相對風險較高。 **(二)活動空間之通風換氣情況:**室外活動風險較低;通風換氣良好或可開窗通風的室內空間風險其次;至於通風換氣不良的密閉室內空間則風險最高。 **(三…
http://www.top1health.cn/Article/407/81020…部空間整潔工作。 另外,提醒學校及幼兒園,開學前除配合室外消毒外,校內上課空間及學校自備學生交通車均應落實自主清潔及消毒管理。室內空間消毒應加強經常接觸之門把、桌面、電燈開關…
http://www.top1health.cn/Article/248/80893…袋+棉被」日曬** 日曬同樣是除塵蟎的好方式之一,如果擔心室外的太陽不夠強烈,可以將棉被放入黑色塑膠袋中,日曬時溫度就能快速提升,維持50度以上的高溫殺死塵蹣。殺完之後,一樣可以…
http://www.top1health.cn/Article/356/80698…不抽菸,正如WHO所指肺癌危險因素包括:室內燃煤、炒菜油煙、室外空氣污染如PM2.5、菸害與肺癌家族史等,一旦長期暴露或接觸導致肺癌的危險因子,也都有可能中鏢。 肺癌可分成非…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679…濕又熱,因此助長病菌生長;此外,冬天日照少,洗滌後的衣物晾在室外不容易乾,容易使「黴菌」滋生,不慎將黴菌衣褲穿上身,誘發陰道炎的機率也會大大提升。出現異味、搔癢、分泌物多,甚至頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/75500…x)** 關注即時空氣品質,如果AQI指數過高,建議盡量避免室外活動,如果一定要出門,就把口罩戴上,一般便利商店或藥局販售的外科口罩就能達到70%的過濾效果。 **感…
http://www.top1health.cn/Article/62/80357…或改變運動型態,尤其是老人、兒童和有慢性呼吸道疾病的患者;由室外進入室內時,適度洗手、洗臉、清潔鼻腔,加強個人衛生防護;出現空污警報適當關閉窗戶;使用空氣清淨機等習慣,都是有助減少…
http://www.top1health.cn/Article/243/80247…的《室內空氣汙染與健康報告》指出,室內空氣汙染的程度已經高出室外汙染5~10倍之多;每年約有200萬人因室內空汙所致疾病而過早死亡,而死於室外空汙者則為130萬人左右。此數字明顯顯…
http://www.top1health.cn/Article/62/78060…立即前往醫院檢查。 ![即使在夏天,同樣要注意室內冷氣房與室外熱翻天的冷熱交替溫差的問題。][184217] **中醫看心肌梗塞不適:與心經與心包經阻塞有關** 很多朋友…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713…時會模糊不清,並且會讓瞳孔放大,因此白天會出現畏光的情形,在室外必須戴太陽眼鏡,有的人會在點的時候,受藥物刺激而出現瞬間的刺痛感。 除了畏光,散瞳劑的副作用是有可能造成眼壓上…
http://www.top1health.cn/Article/244/77876…一項最新研究顯示,以2010年為例,全球每年有330萬人因為室外空氣污染而過早死亡,亞洲以中國的情況最為嚴重,每年約有136萬人喪生。其次是印度的64.5萬及巴基斯坦的11萬。若情…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745…皮,或是角質細胞更新紊亂,而造成內包粉刺。尤其在都市裡,夏季室外日曬嚴重,但又長期處在冷氣房的室內,容易造成水分大量流失,油水平衡失調,而產生惡性循環,使皮膚更加不健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76550…乾汗水** 夏季氣溫高,家家戶戶不得不開冷氣,但要注意,從室外進入冷氣房內,最好先在陰涼處停留數分鐘,若是突然進到冷氣房,溫差過大會造成心血管急速收縮,對於患有心臟病、高血壓、糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…內障患者。 不只緊盯螢幕打電腦,就算戶外、務農、工地等室外活動,也都會提高白內障的發生率。而這1名40歲的陳姓患者是越南華僑,有高度近視的家族史,自小就因視網膜病變導致右眼幾…
http://www.top1health.cn/Article/70/76641