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…會明顯提高阿茲海默症的罹患機率。 睡眠品質也是影響大腦夜間修復重要因素,能夠擴增大腦海馬迴的體積,增加大腦暫存記憶體的容量,提升好好腦力! 睡前盡量不要使用3 C產品,…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…的情形,容易會出現冒冷汗的情形,所以是一個警訊,倒不像只會在夜間出現的大量流汗即所謂夜間盜汗有關。 這2例死亡都非常特別,都發生在年輕的民眾,有接種過3劑疫苗,可能跟病症本身…
http://www.top1health.cn/Article/407/89853…期,許多患者會感到倦怠、抵抗力下降、不明原因體重減輕、發燒、夜間盜汗、脖子、腋下等淋巴結腫大等;而到了晚期,癌細胞越來越多,會開始對白血球及血小板產生侵襲,也會出現貧血或是不明原因…
http://www.top1health.cn/Article/88/89849…造成的夜尿最主要是攝護腺體積變大,造成膀胱容量減少,就會引起夜間頻尿。][214716] **為何會夜尿** 夜尿的原因很多,其中攝護腺肥大造成的夜尿最主要是攝護腺體積變大…
http://www.top1health.cn/Article/4/89787…論睡了多久)。 白日:增加運動量、曬太陽、避免小睡。 夜間:不劇烈運動,若睡不著,起床溫和活動。 **4.藥物治療:** BZD安眠藥、非BZD安眠藥、抗組織胺、抗…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699…都是避開民俗禁忌的解方。 而根據民俗說法,好兄弟多半在夜間出沒,因此許多禁忌也與晚上有關,像是「晚上洗衣服」、「晚上吹口哨」、「晚上拍照」等,都隱含著招來好兄弟的含義,不過就…
http://www.top1health.cn/Article/240/89461…,連走路都出現跛腳,行走上很不方便。不僅白天行動受到影響,連夜間睡眠也常因疼痛而受到干擾。 ![甲溝炎又俗稱為「凍甲」及「指溝炎」,是甲床炎的一種,患者一般症狀為紅、腫、痛及化膿…
http://www.top1health.cn/Article/242/89458…全被消滅時,在身體局部較容易產生輕微發炎反應,容易心情煩躁、夜間怕熱、頭暈耳鳴、口乾舌燥、咽中隱隱作痛、失眠健忘、記憶力減退、腰膝痠軟,因此會用甘寒滋陰的藥物,如玉竹、生地黃、天門…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323…素,也能避免出現骨質疏鬆與掉髮問題。 **豆腐湯:**夜間點心想避免甜食,可煮紫菜蛋花豆腐湯或味噌豆腐湯,除了膳食纖維、蛋白質的補充,還能促進發奶,同時增加飽足感。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/89338…筋8大原因** **1.局部血液循環不良:** 此為造成夜間抽筋的常見原因,常發生在雙側小腿至腳底,小腿以下肌肉在夜晚時通常溫度最低,不保暖的肌肉血管會收縮,導致局部血液不流通…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206…蒙的主要目的,在於治療「更年期症狀」,包括全身或臉部熱潮紅、夜間盜汗、失眠、陰道乾澀等、心悸、煩躁,可以達到一定的改善效果。至於停經後該如何補充荷爾蒙?什麼時機較佳?黃琪雯醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137睡前喜歡狂滑手機,小心3C藍光加速腦功能失調,會導致夜間多尿,恐釀成失眠,以及恐併發包括心血管疾病、心情沮喪、焦慮,甚至認知及記憶障礙等風險。醫師呼籲,中年男性牢記「夜尿二三四」口…
http://www.top1health.cn/Article/248/89073…一類是尿量增加,第二類是膀胱容量縮小。尿量增加的常見原因有:夜間過多的水份攝取、糖尿病、心臟病等。膀胱容量縮小的部分,則主要跟泌尿科的疾病有關係,除了常見的是攝護腺肥大外,也有可能…
http://www.top1health.cn/Article/4/88690…到臉部不清晰、會改變大小像霧氣一樣的鬼怪,這些幻覺每天都會在夜間出現。但老先生並不因此感到恐懼,他認為已經跟幻覺中的鬼怪熟識。幻覺中的鬼怪很怕光線、聲音或揮動手勢。有時幻覺會出現在…
http://www.top1health.cn/Article/31/88555…心睡眠健康建議從「量脖圍」開始,若脖圍超標,尤其是伴有打鼾或夜間頻尿症狀的民眾,即建議立即向醫師諮詢,經醫療評估後安排在院或居家睡眠檢測。
http://www.top1health.cn/Article/248/88477