含糖飲料 | 搜尋結果

「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

5成癌症死亡可以避免！全民練5功助降低70％罹癌風險

…過12萬人罹患癌症，。 UICC特別指出，菸商、酒商及含糖飲料等加工食品為了商業利益導致數百萬起可避免的癌症死亡案例，其實有近一半的癌症死亡案例，是由已知可控的風險因素引起，…
http://www.top1health.cn/Article/319/91044
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…運動30分鐘至1小時，快樂長高變聰明。 **0：**是減少含糖飲料攝取，多喝白開水，蛀牙肥胖不找我。胡書瑋醫師指出，很多民眾都聽過台灣俗諺：「小時候胖不是胖」的說法，但是…
http://www.top1health.cn/Article/236/91033
開工倦怠、提不起勁？6招和「收假症候群」說掰掰！

…他人。 ##5.拒食高升糖指數食物高升糖指數食物如含糖飲料、白米飯、白吐司、洋芋片、蛋糕、過甜水果及果汁等，都會影響心情，使收假症候群造成的憂鬱症狀加重！建議假期前後食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975
拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…重的患者，最好還是盡量避免食用為宜。 ##攻略6／少喝含糖飲料過年期間常常吃的正餐與點心分不清楚，飲料也是一杯杯的下肚。過去臨床上，就碰到不少民眾常認為，年節吃多大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
過年塞車憋尿憋出尿道炎！營養師教你6招防泌尿道發炎

…料(羅勒、黑胡椒粒、薑黃、月桂葉)增加食物風味。 3.避免含糖飲料攝取，忽略飲水的重要性。 4.增加日常Omega-3及Omega-9的攝取，平衡體內脂肪酸含量，降低發炎機率。…
http://www.top1health.cn/Article/10/90868
年夜飯不吃肥，5要訣少胖3公斤！高敏敏教你一張表看懂年菜熱量

…果。 **5.無糖飲料** 喝無糖飲品、乳製品： 把含糖飲料、汽水換成無糖茶飲、水、鮮奶、優酪乳、豆漿。除了大人之外，過年讓孩子最興奮的就是可以比平常放肆，吃不一樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/90879
鮪魚肚甩不掉？減少腹部脂肪3要訣！高敏敏營養師教你不被肥肚綁架

…五蔬果確保攝取足夠的維生素與纖維素並增加飽足感。以白開水取代含糖飲料，多喝白開水亦有助身體正常代謝。 - 快樂動：18歲以上成年人，每週建議累積150分鐘以上中等費力身體活動，並…
http://www.top1health.cn/Article/101/90925
顧好你的GG，需要練內功！泌尿科醫師高銘鴻：飲食3秘訣

…的量約一茶匙（約一大拇指節量）即可。 ##原則2：少喝含糖飲料，水分攝取以白開水為主。台灣到處都是飲料店，含糖飲料喝下後讓人心情愉悅，但帶來的危險非常巨大，主要來自於…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818
孕期飲食失控影響胎兒健康！3大飲食關鍵控制血糖，預防妊娠糖尿病

生活在「糖」世代，甜食與含糖飲料已經充斥我們的生活。飯後會想來一杯奶茶，或是明明不餓也要吃甜食過嘴癮。但糖攝取量過高會增加心血管疾病的風險，加速老化，不利健康。孕婦更可能因為血糖控…
http://www.top1health.cn/Article/33/90652
5歲童齲齒竟釀蜂窩性組織炎，一口氣拔掉9顆牙！兒少口腔保健123護牙

…，需進行門診手術。一名青少年近兩年從未看過牙醫，且高頻率飲用含糖飲料但疏於口腔清潔，口內齲齒嚴重伴隨脫鈣與牙齦發炎。 ![近來兒童牙科門診發現許多兒童及青少年長時間未回診，而延宕…
http://www.top1health.cn/Article/237/90666
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

…的減重方式，其實就是改變生活習慣，三種食物不要吃：油炸食物、含糖飲料、精緻甜點。如果做得到，體重至少不會再直線上升，但要下降還是不容易，因此可以藉由藥物幫助調理體質、增加代謝。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523
糖尿病可以進補吃火鍋嗎？營養師：牢記八字口訣就安啦！

…好；飲料則是建議選擇無糖的紅茶或綠茶，取代汽水、果汁或冰沙等含糖飲料。把握好「飲食均衡，分量適當」八字口訣，糖尿病友也可以輕鬆進補吃火鍋。絕大部分的糖尿病友與家屬都知道，糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451
每年糖尿病新增16萬人！e起控糖，守護心腎，降低併發症！

…與胰島素阻抗有關，而肥胖與胰島素阻抗增加脫不了關係，若有喜愛含糖飲料、高熱量的飲食習慣、且常久坐少運動，肥胖易找上門，增加罹患糖尿病風險，若要降低併發症風險，體重控制是重要關鍵之一…
http://www.top1health.cn/Article/33/90385
含糖飲料害肥胖，很難戒？營養師教3招有效戒除

…病，也會進而增加多種癌症風險。][216000] 鑑於含糖飲料對健康的危害，癌症關懷基金會協助台北市啟明學校，特別設計營養衛教課程，由營養師楊川瑩帶領國立臺灣師範大學營養科學…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…高糖食物：** 注意避開高糖分、高脂肪及精緻澱粉食物。避免含糖飲料（包含果汁、可樂等），以及精緻食物（蛋糕、甜點等）；建議選用不飽和脂肪酸，並減少反式脂肪酸的攝取，同時也要減少使…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240