「凱格爾運動」搜尋結果
總共找到 140 筆符合關鍵字「凱格爾運動」的資料-
筷子攪杯子？陰道緊縮回春追求「性」福
…易前功盡棄。 醫師叮嚀，女性自有性行為後即可開始嘗試以凱格爾運動、瑜珈等維持陰道緊實度，倘若做一段時間後仍無法改善陰道鬆弛問題，再考慮進行陰道緊實手術也還不遲。同時要注意，進…
http://www.top1health.cn/Article/42/4012 -
助「性」！凱格爾運動找回陰道緊實度
…的肌肉群，以達到強化此肌肉群之功效，為了紀念他，便稱此運動為凱格爾運動。 由於膀胱、陰道、子宮等骨盆腔器官就是由這群骨盆底肌肉群，又稱提肛肌肉群所支撐，所以訓練此肌肉群可以用…
http://www.top1health.cn/Article/19/4038 -
滴滴答答婦女漏尿 凱格爾運動能緩解
…出現尿失禁的比率約有4成，而越接近預產期的比率就越高。而加強凱格爾運動宣導，則能有效預防孕婦尿失禁的發生。 ![台灣女性在懷孕期間出現尿失禁的比率約有4成。][295] 梁景忠…
http://www.top1health.cn/Article/154 -
預防產後尿失禁 產前做凱格爾運動
…括約肌的力量。][1777] 「骨盆底肌肉運動」，也叫做「凱格爾運動」。是由凱格爾醫師(Dr Arnold Kegel)在西元1948年發明，最初目的就是針對產後尿失禁的問題。它…
http://www.top1health.cn/Article/1260 -
愛用情趣用品DIY？小心陰道未老先鬆
…，也會讓陰道因此被撐大造成鬆弛。因此，建議產後女性可先嘗試以凱格爾運動或練瑜珈增進陰道緊實，若仍無法滿意改善，再進行手術也不遲。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人…
http://www.top1health.cn/Article/38
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