「休閒活動」搜尋結果
總共找到 181 筆符合關鍵字「休閒活動」的資料-
登山走春傷膝蓋 3類高危族拉警報
…膝的方式來增加膝關節的保護力。不論是走登山步道，或是從事任何休閒活動，最重要的都是要量力而為，適度停下來休息，以避免身體不適等情況發生。 ##[★《路跑外強中乾！》「跑者膝」…
http://www.top1health.cn/Article/238/17973 -
春季歐洲賞花！3月必訪花園
…是歐洲王室的專利，但是在現代，則成為普羅大眾於週末假日的最佳休閒活動。 ![][52577] **《法國》凡爾賽宮Château de Versailles ** 太陽王路…
http://www.top1health.cn/Article/120/17770 -
不只有迪士尼！日本千葉縣超豐富
…要人擠人，還可買到東京排隊美食，除此之外，千葉還有各式各樣的休閒活動，等待旅客一一挖掘！ ◎**千葉吉祥物千葉君** 側面可起來像狗的千葉君其實是住在千葉的不可思議紅色生物…
http://www.top1health.cn/Article/198/17426 -
嚴立婷3人小家庭 快樂進行式
…智峰滿心期待下誕生的寶貝。有孩子以前，看電影是夫妻倆最喜歡的休閒活動，可是有了孩子以後，卻常常忙到連看電視的時間都沒有，她坦言：「以前我的生活總是把老公擺第一位，可是Willson…
http://www.top1health.cn/Article/87/16513 -
沙漠人參！管花肉蓯蓉助改善記憶
…優良食品。另外，也可以多讀書、看報、寫作等，做一些需要動腦的休閒活動，以活化腦細胞。
http://www.top1health.cn/Article/31/16119 -
搖呼拉圈瘦腰？局部消脂效果有限
…因此直接消除附近的脂肪。 當然，呼拉圈還是很適合大眾的休閒活動，當運動疲乏，或是周末偶爾想偷個懶，不想做太激烈的運動，就可以在家拿出呼拉圈當作促進身體排汗、增加代謝的休閒運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/15787 -
3萬人上街頭 掃86個夜市景點
…籍人士、康復之家身心障礙者都一起投入清掃，讓逛夜市不僅是全民休閒活動，透過相關衛生環境、個人環保行為提升，也能帶動台灣城市觀光競爭力提升，一同拼經濟。 ##(http://y…
http://www.top1health.cn/Article/252/15775 -
骨質疏鬆3大NG運動 別踩鵝卵石
…獲得成就感，還能消磨許多時間，因此高爾夫也成為退休長輩熱愛的休閒活動。 不過，簡文仁表示，有骨質疏鬆的中老年人，要注意進行高球運動前應做暖身運動，若是對於高球運動的初學者，則…
http://www.top1health.cn/Article/165/15705 -
壓力大損腎氣 2藥膳吃出咕溜黑髮
…將生活步調放緩，在工作之餘，多從事慢跑、郊遊等能夠放鬆心情的休閒活動，避免做有目的性或重量訓練式的運動，以免給自己太大壓力，反而加速白髮生成。 <!--more--> 
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