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…89531] **頭皮屑增多 脾胃運化失常** 中醫師吳明珠指出,頭皮屑增多,在中醫稱為「白屑風」,是因為風熱之邪外襲,導致皮膚失去滋潤營養而乾燥、脫屑所致;或因過食肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…而異,用錯體質,非但不能補身,反而可能延誤病情。 中醫師吳明珠指出,四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中,指四物湯具有調經、補血、活血的功效,被稱為婦科聖方,而…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560…果皮開始,再慢慢加量,以免過度刺激皮膚釀成不適。 中醫師吳明珠指出,泡澡養生可不是現代人的發明,早在4000年前戰國時代,就已經有藥浴療法。中醫典籍記載的藥浴,用途涵蓋治…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…氣血,對於症狀有緩解效果。 ![][189222] 中醫師吳明珠指出,子宮肌瘤的病症屬於「癥瘕」,也就是氣血的疾病,主要因體內氣血運行不順、久積瘀滯所導致的「血瘀」疾病;若…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466…脂茶飲,能預防膽固醇飆高,是日常保健不錯的選擇。 中醫師吳明珠指出,高血脂症屬中醫「污血病」範疇。在中醫典籍並無具體的描述,僅有「痰濕」、「痰瘀」、「肥胖」相似的論述;病…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…! ![][118819] **把握時間閉目養肝 女中醫師吳明珠分享養肝術** 「我常在工作空檔之餘,尤其是搭車,或是錄影前梳化時,抓緊零碎時間就閉上眼睛,調理氣息。因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431…妨使用健脾養肝茶飲養生。 ![][118124] 女中醫師吳明珠指出,春季是陽氣上升的季節,季節的變化交替容易導致疾病的產生,但此時也是調理身體的最佳時機,所以只要掌握春季…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164…要破除3大錯誤迷思,才是養肝、護肝的基本王道。 女中醫師吳明珠指出,中醫的肝,功能是主疏洩、藏血、喜條達而惡抑鬱;廣義來說還包括腦及神經系統,至於一般國人常說的肝火旺盛、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157…! ![][118016] **把握時間閉目養肝 女中醫師吳明珠分享養肝術** 「我常在工作空檔之餘,尤其是搭車,或是錄影前梳化時,抓緊零碎時間就閉上眼睛,調理氣息。因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085…,中醫「抗老」調理該從何著手,更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠,特別分享個人「抗寒、抗老」大秘訣,教大家輕鬆享受逆齡又溫暖的保養妙招! 低溫容易造成許多體虛的女…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124…湯,讓男女找到「性」福。 ![][117850] 女中醫師吳明珠指出,國內不孕夫妻率約佔10%至15%,平均每7對夫妻即有1對不孕,不孕原因並非只有女性問題,受到環境、生活…
http://www.top1health.cn/Article/80/51071…解不適,還能避免肝病惡化。 ![][117729] 中醫師吳明珠指出,中醫所謂的「肝」,並非單指肝臟,除了肝的整個系統,還包括情緒和精神;臨床上,若很容易累、常常感覺煩躁和…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954…茶包冷敷眼周,淡化黑眼圈。 ![][117525] 中醫師吳明珠指出,黑眼圈不是病,卻困擾許多人。黑眼圈的形成,大多與遺傳體質,還有生活習慣有關,眼周皮膚薄,一有循環方面的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。 中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶,久食令人瘦,去人脂。」而現今的科學實驗也發現,喝茶能抑制消化酵素…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980…合安神茶飲,提神助好眠。 ![][190054] 女中醫師吳明珠指出,失眠是門診常見的病灶,其中休假症候群是放長假後的典型症狀,關鍵在於人容易在假期晚睡晚起,導致生理時鐘被…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788