…造成生命危险!翁梓华医师将跟大家分享天冷泡汤的健康风险、7大NG行为,以及自救行为! ![][231863] ##泡汤的3大健康风险 ##泡汤健康风险一:血管瞬间过度扩张…
http://www.top1health.cn/Article/248/95950肌少症并非年长者的专利,如果青壮族不当减重、营养失衡的饮食、长期体能活动不足,也可能会有肌少症肌少症「危肌」!如何避免肌少症降低生活品质、提高罹病率与死亡率?美国抗衰老医学会(A4…
http://www.top1health.cn/Article/248/95871…的抗寒方式,特别是头颈与四肢的保暖,避免喝酒暖身、取暖烫伤的NG行为,以防范低温带来的健康影响。 ![][231056] ##冬季保暖护心不NG!4招健康过冬 入冬后气温…
http://www.top1health.cn/Article/248/95632…![][227818] ##别误触容易肠胃不适的10大NG行为 究竟影响肠胃健康的地雷有哪些呢?依据生活及饮食习惯等项目的差异,可简单划分为以下10种易导致肠胃不适的NG习…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332为了运动看起来也要美美的,不少女性会先化妆再运动,不仅脸上顶着彩妆,甚至戴假睫毛、画眼线再运动。皮肤科医师李凯国表示,有些女性爱漂亮,运动不忘化妆,反而引发毛孔阻塞、发炎、黑斑等肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94178…荐阅读:经期防经血逆流,避免子宫内膜异位!赖睿昕中医师:3大NG行为不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>)
http://www.top1health.cn/Article/234/93831…建议民众可以透过早餐植物性蛋白质的摄取,杜绝劳财又害命的健康NG行为。 ##蛋白质摄取3大NG行为,吃错恐提高心血管疾病风险 现代人健康意识抬头,不少民众都会仔细计算三餐热…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812…9推荐阅读:陈晓东罹虹彩炎性青光眼险失明!眼科名医:避免5大NG行为](<//www.top1health.com/Article/90439>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93634现代人每天都要正确刷牙,才能维持口腔健康,但是,不少人抱怨:每天刷牙,却还是满口黄板牙,怎么刷都刷不白?究竟如何做才能拥有一口洁白的牙齿呢?以下将由牙医师教你美白牙齿的秘诀,还有如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93318…荐阅读:经期防经血逆流,避免子宫内膜异位!赖睿昕中医师:3大NG行为不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) ##现代女性痛经多为…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101…荐阅读:经期防经血逆流,避免子宫内膜异位!赖睿昕中医师:3大NG行为不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) ##男性不孕的原因 …
http://www.top1health.cn/Article/262/93055…荐阅读:经期防经血逆流,避免子宫内膜异位!赖睿昕中医师:3大NG行为不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) ##子宫内膜异位一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/93019…荐阅读:经期防经血逆流,避免子宫内膜异位!赖睿昕中医师:3大NG行为不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) [👉推…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998…师表示,经期期间如果进行不当的姿势与动作,如从事性行为等3大NG行为,恐增加经血逆流的发生风险,危害女性健康。 ![][223473] 赖睿昕中医师表示,值得注意的是,一旦…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943…发展。李信谦医师补充说道,建议先从调整生活作息开始,减少一些NG行为,包含睡前一小时减少使用3C产品的时间、聆听舒缓音乐、睡前可喝些热牛奶等,「如实行以上方法,孕妈咪的睡眠问题依然…
http://www.top1health.cn/Article/234/92885