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「體重超標」搜尋結果

總共找到 74 筆符合關鍵字「體重超標」的資料

過年後就怕肥胖來算帳！營養師教減脂機智5法則，美美開工

… ##減脂機智5法則 ##機智法則一：吃太多容易體重超標 1-2餐的年夜飯不會直接變成你的體脂肪，但若是連續好幾天沒在克制，那就另當別論囉，另外大腦傳遞飽足的訊號需要…
http://www.top1health.cn/Article/320/95810
糖尿病患者骨折風險高！第一型VS.第二型糖尿病造成骨折，原因大不同

…因此容易導致骨質流失。相較之下，第二型糖尿病患者雖然因為常有體重超標的情況，導致骨密度看似正常或偏高，但周邊神經病變和視力受損的情形，卻使他們容易跌倒，從而增加骨折的風險。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95414
研究：30-39歲發胖，恐增失智症風險！年輕人防三高、代謝症候群找上門

…後得到失智症的風險比其他年齡層的人高出3倍；而在40歲以後，體重超標時的年齡越大，罹患失智症的風險就越小。 ![肥胖者罹患失智症的機率，與體型達到肥胖標準時的年齡有關。30世代可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615
孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧

…師，孕期要控制體重真的太難了！不吃怕寶寶營養不夠，吃多了又怕體重超標，我該怎麼辦？」一位準媽咪焦慮地問道。新竹國泰綜合醫院婦產科張瑜芹醫師表示，在門診經常碰到孕婦如此提問。事實上，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95149
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…三餐幾乎都在外食，尤其偏愛超商微波食品和手搖飲當下午茶，導致體重超標。為此，營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，減少碳水化合物的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
肥胖男體重飆110公斤，竟罹糖胖症！減輕15%體重，助逆轉糖尿病

年輕人體重超標，一旦同時出現糖化血色素飆高，有可能罹患糖胖症。近來有越來越多因血糖異常的患者從健檢後求診，特色都是年紀輕輕、糖化血色素過高且有體重超標的問題，時常還伴隨如血脂、血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/94949
兒童肥胖逾7成恐發展為成人肥胖！營養師教3招預防兒童肥胖

…肝程度 ![][226006] 大約每3人就有1人有體重超標或肥胖。衛福部統計2022年國人十大死因也發現，竟高達八項與肥胖有關，這表示肥胖已成為「國民的慢性殺手」，對健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754
兒童肥胖該做哪些檢查？肝纖維化掃瞄儀，可確認脂肪肝程度

…每2人中就有1人過胖，而兒童也不遑多讓，大約每3人就有1人有體重超標或肥胖。衛福部統計2022年國人十大死因也發現，竟高達八項與肥胖有關，這表示肥胖已成為「國民的慢性殺手」，對健康…
http://www.top1health.cn/Article/88/93757
肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！4大提醒助釐清減重觀念

…的實用工具。 [&#x1F449推薦閱讀：全台近3成青少年體重超標！「2不1無法」減重之路困難重重](<//www.top1health.com/Article/93178>) …
http://www.top1health.cn/Article/101/93546
減肥不能吃澱粉？減重怕胖別吃早餐？5篇好文帶你破解

… ![][224228] 減肥成功與否關鍵在晚餐！據調查，體重超標的人群與一般人群的早餐及午餐習慣沒有顯著差異，基本都是早餐隨意吃一些，午餐比較豐盛。但在晚餐習慣中，有48%的體…
http://www.top1health.cn/Article/101/93252
減重晚餐該怎麼吃？掌握4大訣竅、晚餐輕食3要點，有效減重瘦身

… ![][224303] 減肥成功與否關鍵在晚餐！據調查，體重超標的人群與一般人群的早餐及午餐習慣沒有顯著差異，基本都是早餐隨意吃一些，午餐比較豐盛。但在晚餐習慣中，有48%的體…
http://www.top1health.cn/Article/320/93282
妨礙減重的矛盾中了嗎？可以不喝含糖飲料嗎？馬文雅醫師幫你找出體重卡關盲點

…醫師** [&#x1F449推薦閱讀：全台近3成青少年體重超標！「2不1無法」減重之路困難重重](<//www.top1health.com/Article/93178>) …
http://www.top1health.cn/Article/101/93225
全台近3成青少年體重超標！「2不1無法」減重之路困難重重

…6%，高中生也達28.9%，代表幾乎每3個青少年，就有1個的體重超標。青少年肥胖盛行率如此高，卻很少看到家長帶孩子來求診，林捷忠科主任表示，有許多家長認為孩子長大自然就抽高…
http://www.top1health.cn/Article/101/93178
減肥成功關鍵在晚餐！晚餐輕食3要點，減重瘦身不再難

減肥成功與否關鍵在晚餐！據調查，體重超標的人群與一般人群的早餐及午餐習慣沒有顯著差異，基本都是早餐隨意吃一些，午餐比較豐盛。但在晚餐習慣中，有48%的體重超標人群吃得比較豐富，占比…
http://www.top1health.cn/Article/320/92267
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則

…因暑假的放鬆心情，而過度攝取糖分和油脂，才不會在暑假期間變成體重超標得小胖子(妞)喔！ **原則三：培養興趣才能更樂於參與** 有些家長急於想讓孩子在學科成績上進步，因此安…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083

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