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「鞣酸」搜尋結果

總共找到 122 筆符合關鍵字「鞣酸」的資料

早餐店奶茶一喝就想拉肚子？營養師揭可能隱藏原因…

…早上不吃早餐，只喝一杯奶茶果腹，就算不對脂肪敏感，茶葉當中的鞣酸、單寧酸也可能刺激腸道，造成腸道蠕動加快，一樣會拉肚子。另外，有些人的反應是腸道蠕動減慢，反而造成便祕。 ![很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/94205
嘴破、口腔潰瘍難好？必吃6種高維生素水果，緩解不適

…，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；此外，梨子所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；梨子中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。 ![梨子中含有豐富的B族維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處

…空腹食用的水果 **柿子：**柿子口感較澀，因其中含較多的鞣酸，會影響胃酸分泌及消化，建議飯後食用。 **香蕉：**香蕉富含果膠，可以促進排便，空腹時，因為腸胃裡幾乎沒有可供消…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…營養豐富味甜多汁，具有不錯的養生效果，同時，桑椹富含蛋白質、鞣酸、蘋果酸及維生素A、鐵、花青素等成分。 ![][223374] 依據《本草綱目》等多種醫藥典籍記載，桑椹性味…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
嗯嗯不通真困擾！清除宿便吃高纖水果，激推奇異果輕食

…透發軟的香蕉，避免選擇不成熟或過度成熟的香蕉，以免其成分中的鞣酸產生收斂作用，反而導致便秘。 **3.鳳梨：**含有豐富的膳食纖維可幫助排便順暢，消除宿便；醣類、維生素，以及鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91694
減重一定要挨餓？蒟蒻、麥片9大低卡食物，讓你愈吃愈瘦

…素；此外還含有糖類、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸等。果膠及鞣酸有收斂作用，可將腸道內積聚的毒素和廢物排出體外。其中的粗纖維能鬆軟糞便，利於排泄；無毒自然一身輕。 ![蘋果裡的果…
http://www.top1health.cn/Article/320/92240
便祕吃香蕉一定通便？黃香蕉、青香蕉該選誰？侯玟伊營養師來解答

…室主任侯玟伊表示，尚未成熟的香蕉，成分中有大量單寧酸，又稱為鞣酸或鞣脂，進入胃部遇酸形成酸根離子，容易和其他食物中的蛋白質結合，形成鹽類沈澱，造成腸胃蠕動和消化變慢，食物殘渣停留在…
http://www.top1health.cn/Article/80/92127
地瓜葉排毒、預防便祕，吃錯問題大！番薯葉豆腐羹促進腸道蠕動

…率。 **中醫師問診：** 番薯葉含有豐富的蛋白質、鞣酸、鈣、磷、鐵，可去除血液中的三酸甘油酯、降低膽固醇，具有退肝火、防治高血壓、利尿等作用。其豐富的類黃酮類化合物，則可…
http://www.top1health.cn/Article/80/92104
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！

…受傷，它深藍色的果瓣有助於增進視力和預防眼疾。藍莓和樹莓含有鞣酸，能“剝奪”疾病營養和存活能力。 **綠茶** 綠茶在抗氧化和抗癌方面是能手。綠茶富含抗癌物質茶多酚，茶多酚…
http://www.top1health.cn/Article/248/92040
水果飯前、飯後吃哪個好？詹淑雲營養師揭：吃水果的「關鍵時刻」

…求慰藉。此外，柿子、葡萄、梨子、山楂等水果因含有大量鞣酸，嚐起來不僅有澀味，且若與肉類、海鮮等高蛋白質食物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白質，造成腸胃蠕動變慢，甚至導致消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/91844
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…起痛經。另外，有些茶類富含單寧物質，如單寧酸、鞣質、鞣酸等，有明顯的收斂作用會不利於經血的排出和暢行所以會加重經期不適。另外茶葉中含有茶鹼鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

… ##禁忌2：與茶、咖啡同飲牛奶富含鈣離子，茶葉中含有鞣酸，鈣與鞣酸結合，會產生不溶解鈣鹽，影響鈣質吸收；咖啡中的咖啡因即是很強的脫鈣劑。根據統計，大量或長期飲用茶或咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320
【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…果與高蛋白海鮮類、肉類一起吃容易傷胃？營養師表示，柿子中的「鞣酸」與海鮮類、肉類等蛋白質的食物一起吃時，會與胃酸會產生交互作用，使食物在胃裡沉澱結塊，進而造成腸胃不適。吃柿子前，建…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
中秋節大啖月餅烤肉，胃食道逆流、消化不良找上門！中醫：荷葉山楂陳皮茶助消化

…膩，但如有睡眠障礙的朋友，則應適量飲用。由於茶葉中含有茶鹼和鞣酸，分別會刺激胃酸分泌及抑制消化酶分泌，導致胃食道逆流、胃潰瘍及消化不良等病況。如有出現類似問題，建議可自製幫助消化之…
http://www.top1health.cn/Article/320/82972
蔓越莓保健品，吃錯易脹氣、結石？孕婦、哺乳媽咪別碰？藥師解答

…立即服用，確實有可能跟吃下肚的蛋白質、脂質相互作用，結合成「鞣酸蛋白」、影響蛋白質的吸收，造成脹氣、胃痛的發生。另外，由於部分蔓越莓萃取物的劑型，常會以豬皮、明膠等本就不易…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549

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