「护血管」搜寻结果
总共找到 126 笔符合关键字「护血管」的资料-
吃巧克力摄取过量糖分恐「甜到忧郁」！营养师教4个选购巧克力原则
…质，例如多酚及类黄酮等，有助于调节免疫功能、降低发炎反应及保护血管内皮细胞，改善血压与心血管健康，以及矿物质、维生素和色胺酸，能帮助安定情绪、稳定血压及帮助新陈代谢、抗氧化、促进肠…
http://www.top1health.cn/Article/320/96313 -
冷气团报到！天冷恐引发中风危机！掌握中风征兆口诀，把握黄金救援时机
…以减少温差带来的潜在危害，维持身体健康。 ##从根本守护血管健康，预防三高应由日常开始 徐仁佑医师表示，保暖虽然重要，但从根本上保护血管健康更为重要。高血压、高血脂、高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440 -
早餐吃三明治，健康又助减重？营养师揭：5大三明治馅料不怕胖
…杆菌。 **3.洋葱：** 除了对抗发炎，洋葱还能保护血管、降低胆固醇，帮助对抗心血管疾病。研究也显示，洋葱里的天然化合物可以帮助提升骨质密度，提升免疫力，平衡血糖，并减少…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616 -
男性更年期也会焦虑、易怒！营养师：5大饮食诀窍「睾」定更年期
…维生素：**维生素A、C、E、胡萝卜素为天然抗氧化剂，具有保护血管的功能，降低心血管疾病发生。饮食中胡萝卜素存于橘黄或深绿色蔬果中，如木瓜、芒果、南瓜、番茄、番薯叶。维生素B提升代…
http://www.top1health.cn/Article/320/94418 -
开心果心脏保镖！7大常见坚果养生功效！4种情况别吃坚果
… 常嗑食葵花子对预防冠状动脉心脏病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为，葵花子能治失眠，增强记忆力，对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。 **7.腰…
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坏胆固醇过高，增心肌梗塞、脑中风风险！必吃7种降胆固醇食物
…含的烯丙基二硫化物及少量硫基酸有关。这些物质除降脂外，还有保护血管的作用，可防止动脉硬化。 ##降胆固醇食物6／黄瓜 黄瓜中含柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质的排泄和降…
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防失智症恶化，保护心血管不可轻忽！马铃薯保护血管一级棒
…的大脑退化像溜滑梯，必须补充多一点大脑所需营养，尤其是有助保护血管的营养成分，能避免对脑部造成伤害，防失智症恶化！尤其失智症患者常因吞咽困难，容易造成偏食、营养不均衡的情况，王子南…
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高血压危机：白袍性高血压VS.隐匿性高血压！远离高血压6大关键
…ticle/92490>) **2.防高血压找上门，保护血管第一！必吃6大清道夫食物** ![][225382] 现代人随着饮食、生活习惯的改变，贫血、高血脂、高血压等血…
http://www.top1health.cn/Article/248/93574 -
周边动脉阻塞疾病严重，恐肢体坏死截肢！医吁：控制三高保护血管
70岁陈先生近年来开始发现两脚走路时又酸又麻，以前可以陪太太到离家不远的市场买菜，但最近中途却要休息两三次，每走一小段路就会脚酸，甚至严重会有小腿腹疼痛的现象，休息之后会改善，但渐…
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地瓜9大好处：减重、降血压、稳定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂
…血压、高镁可稳定血糖及神经。又有蛋白质能维持肌肉量、花青素保护血管，以及维生素A帮助保护眼睛、B1神经修复、B2助修复黏膜和皮肤、B6助神经修复、叶酸可保护脑部等9大好处。但是，想…
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龙年开运从保护心脏开始！营养师揭：十二生肖护心饮食好运来
…维生素C、E，有助于增加冠状动脉血流、抑制坏胆固醇的氧化，保护血管结构和功能。咖哩中的姜黄为抗氧化来源之一，能减少体内细胞发炎反应。破布子在中医药用植物学的记载中有健胃、消胀、整肠…
http://www.top1health.cn/Article/320/93317 -
冬天眼中风增加！单眼视力突然模糊…小心黄斑部水肿等4大并发症
…荐阅读：天天吃烧酒鸡竟眼中风！眼梗塞、眼出血分清楚，巧吃鱼油护血管](<//www.top1health.com/Article/72539>) [👉推荐阅读：眼白…
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选举后情绪太激动，小心「爆血管」！韦恩：6大超级食物保护心血管
…一项结合194名受试者，共计5个研究的报告显示，Q10可以保护血管的内皮细胞，同时具有血管扩张作用，可能有助于预防高血压。此外，活性氧分子会造成血液里的胆固醇被氧化，这会导致动脉硬…
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肌肤干燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹祸！必吃五星抗糖化食物，闪闪发光又抗老化
…醇在红酒中不只是行抗氧化的作用而已，它同时也含其他多酚类，保护血管健康、免于心脏疾病，有保护作用。][223841] **【水果与蔬菜】：** **✽葡萄** 葡萄是白藜…
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冬天低温害手脚冰冷，必知8大原因！张宜臻营养师：补充4大营养素从头暖到脚
…维生素E：** 维生素E具有抗氧化的作用，能清除自由基，保护血管内皮细胞以维护心血管健康，饮食中葵瓜子、花生、黄豆、鸡蛋都是维生素E不错的来源。 **【营养师小叮咛】：**…
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