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「解暑」搜尋結果

總共找到 179 筆符合關鍵字「解暑」的資料

慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

…不下，經常外出的人暴露在高溫下，很容易中暑。避免中暑需要清熱解暑，來看看營養師以下推薦8大清熱消暑的食物。 ![][229358] ##8大清熱消暑的食物 **1.冬瓜*…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…。這種「發熱」的感覺到底是怎麼來的？又該吃什麼才能有效退火、解暑氣呢？ ##高溫引起發炎燥熱，清淡飲食消炎退火氣溫升高的時候，會促進身體血液循環，體內的免疫化學物質也會隨…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

…，以中醫角度來看，椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經，具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒，並伴隨有發燒症狀者，亦有幫助降溫、退燒的作用。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…暑、整腸健胃，吃木瓜是不錯的選擇！陳潮宗中醫師表示，木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴，適合在夏天氣溼熱的時候食用，既可防暑降溫，又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足；不過，木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…健脾的功效，適用於暑濕吐瀉者。 **功效：** 功效清熱解暑、健脾祛濕。其中的三豆湯(綠豆、赤小豆和黑豆)的方子出自宋代醫學著作《朱氏集驗方》。黑豆有補腎益精清熱之效；綠豆有清…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡

…喝一杯冰涼的啤酒，感覺清涼消暑。不過，中醫師提醒，啤酒性冷可解暑，卻並非所有體質的人都適合喝啤酒，且部分食物和啤酒屬性相衝突，兩兩搭配可能危害健康，特別是喝啤酒配炸雞或香腸，不僅容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445
鳳梨消暑又減重！每天早晨吃一片鳳梨，助消化、防便祕

…肉類一起烹煮可以使肉類變得軟嫩，亦可作為食療藥物使用，有助於解暑除煩、生津止渴、健胃消食，甚至於還可以幫助人體消化吸收蛋白質、抑制肥胖。 ##鳳梨平補，改善便祕抑制肥胖中…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…「陰暑」是指「暑熱在內、寒濕在外」，通常是都市人以錯誤的方式解暑引起，例如，在戶外將身體曬得很熱，然後突然進入冷氣大開的室內；或是在冒出大量汗水的狀態下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…出現。吳明珠中醫師表示，夏天吃瓜，用瓜果滋潤身體、清解暑熱、化濕除煩，有助對抗夏季的炎熱和乏累。夏季炎熱，空氣濕度高，日照時間長，容易情緒失控，心境低落，覺得日子過得沒勁，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…49推薦閱讀：熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲](<//www.top1health.com/Article/91979>)
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
端午過後防中暑、解除疲勞有妙方！中醫師分享生脈飲防中暑

…中醫科藍士凱醫師以中醫觀點分辨「陰暑」和「陽暑」，與其因應的解暑對策與預防之道。 ![][227499] ##中暑分為「陽暑」與「陰暑」藍士凱醫師表示，中醫認為中暑分為…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…，許多人會貪涼，長時間待在冷氣房裡吹冷氣，或是透過冰涼的飲品解暑。但是，中醫師表示，這樣做不僅使濕氣化不掉，體內的熱更散不開，容易造成痰濕體質難以代謝廢物，因此會容易感到沒活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
口乾舌燥、咽喉痛吃龜苓膏助緩解！必知龜苓膏3大功效，這3種人別碰

…濕毒、熱毒而有發燒、拉肚子、皮膚炎等症狀，服用龜苓膏能解毒、解暑，因而廣為流傳至香港、廣東一帶。 ##龜苓膏成分有烏龜？必知兩大主藥材由於「龜苓膏」名稱中有「龜」，不少人…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

…一餐吃250克左右適量的茄子，不太會有問題，甚至可以幫助清熱解暑、抗病防癌！以下讓大家瞭解茄子的妙用，以及料理茄子的小妙招。 ![][222854] 茄子，又稱落蘇、茄瓜，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
減肥食材助燃燒脂肪、促進代謝！4款營養減肥食譜必收

…具有清熱解毒、降血脂的功效，口味甜美好喝，如果在夏季還能起到解暑的作用。只需要準備一整張荷葉、白米及白糖即可製作。 **製作方法：** 將白米洗淨後煮成粥，煮熟後盛在碗中，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284

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