補充鈣質 | 搜尋結果

「补充钙质」搜寻结果

总共找到 414 笔符合关键字「补充钙质」的资料

骨质疏松可逆吗？AI精准预测+整合照护，揪出骨松高风险族群，打造骨松新防线

…到日常保健三方面入手，打造完整骨松照护体系。患者若能配合规律补充钙质、维生素D，搭配适当运动与跌倒预防措施，将能显着提升骨骼健康与生活品质。 **[手刀快来点！0元购高浓度鱼…
http://www.top1health.cn/Article/248/96707
多发性骨髓瘤是渐进性血液癌症！医师揭：多发性骨髓瘤的症状、诊断与治疗

…疗局部的骨骼损害。 **4.支持性治疗：** 包括止痛、补充钙质和维生素D等，有助于改善病人的生活质量。对于肾功能受损的病人，可能需要进行透析或其他支持性疗法。 **结语…
http://www.top1health.cn/Article/319/96534
更年期症候群别担心！荷尔蒙治疗能有效缓解，注意日常保健小诀窍

…疗效与安全性之间取得平衡。 ![保健品部分，停经后建议每日补充钙质1200mg及维他命D 800 IU，有助预防骨质流失。][232795] ##更年期的日常保健小诀窍 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96331
孩童长期猛吞钙片，竟导致输尿管结石！医吁：「这样吃」获取优质钙质

…以促使人体分泌维生素D3，进而帮助钙质的吸收。如果明显从食物补充钙质仍然不足，日本研发从蛋黄中水解出蛋黄胜肽的水解蛋黄粉Bonepep，能与钙质协同作用，同时添加维生素D3、维生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156
骨密度不足，增加骨质疏松的风险！医：5诀窍饮食增钙，养成5个良好生活习惯

…营养师表示，透过饮食增加钙质摄取有要诀，必要时也可透过保健品补充钙质，并且要养成5个良好生活习惯，才能保护骨骼健康。 ##5诀窍饮食增加钙质您是否也有以下的生活习惯？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/96110
妳的身体年龄比实际年龄更老？5题自我检测！医揭：「这年龄」是健康分水岭

…期下来可能增加焦虑与心血管疾病风险。 **Q5.妳是否定期补充钙质或进行骨密度检测？** 骨质疏松是女性40岁之后的重大健康风险，应该提前关注，以避免未来骨折风险增加。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063
元宵节吃汤圆，小心暗藏高「磷」危机！医吁：吃汤圆3点建议无负担

… 3.肾脏病病人平时会服用钙片等磷结合剂，因此佳节期间要尽量补充钙质，除日常三餐外，点心时刻亦建议配合服用。汤圆属非低蛋白的主食类，因未进入透析阶段的慢性肾脏病病人有限制蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/95869
高钙食物第一名就是好？碳酸钙VS.柠檬酸钙差在哪？药师破解3大补钙迷思

…？健康意识抬头，越来越多人重视缺钙补钙的重要性，为了快速补充钙质，饮食特别选择所谓的「高钙食物」，举凡牛奶、乳酪、起司、小鱼干、樱花虾、芥兰菜、苋菜、花椰菜、高丽菜、豆腐和豆干…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339
喝咖啡不只提神醒脑，饭后一杯还能帮助消化！必知喝咖啡5大好处

…眠、适度运动等，咖啡不是唯一影响因素。 ##适量咖啡+补充钙质，预防骨质疏松喝咖啡确实有种种好处，但我们一直强调「适量」，如果超量，对身体有什么坏处呢？「骨质疏松」通常是…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136
大骨汤补钙最棒？骨头汤熬煮越久，含钙量越多？营养师破解迷思

…年、孕妈咪、老人家补身子，许多长辈更要求孕妇和产妇多喝大骨汤补充钙质。为了增加汤里面的营养成分，家庭煮夫、煮妇们都喜欢长时间熬汤。 ![无论是浓郁的鸡汤还是清爽的排骨汤，搭配蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725
再忙，也要全家一起吃晚餐！营养师教30分钟上菜，让孩子吃出健康

…论是孩童或成年人，为了补充白天外食所欠缺的营养素，建议晚餐多补充钙质和膳食纤维，餐点至少三菜一汤，食材需包含五谷根茎类如糙米饭，以及多种且多量的蔬菜、水果。许多家长觉得自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/94505
青春期孩子长不高，竟因「这个」影响！把握黄金期每日灌「钙」

…钙质摄取。但是，许多人日常饮食中钙质摄取不足，如何在日常有效补充钙质，也是现代家庭重要课题。许多孩子因不喜欢喝牛奶，钙质摄取不足问题更加突出。 ![仅依赖日常饮食摄取钙质可能不够…
http://www.top1health.cn/Article/320/94734
肌少症恐诱发失智症、代谢症候群！高敏敏营养师：防肌少症「多吃+多动」6要诀

…撑起我们的肌肉，而钙质也会随着我们的年纪增长而渐渐流失，因此补充钙质就成为防老很重要的一步。一天吃到1000mg，可减缓骨质流失，保护肌肉组织。 **4.维持一周快走3次**…
http://www.top1health.cn/Article/248/94693
喝咖啡会骨质疏松吗？医答：停经妇女风险高，4招健康喝咖啡

…究发现每日喝咖啡，会增加骨质密度的流失，建议应减少咖啡因，多补充钙质、少菸酒，降低骨松风险。 ![][227803] 高雄市立大同医院骨科主任陈崇桓医师指出，随着人口老化，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299
退化性关节炎不等于骨质疏松！医师：对抗骨质疏松「这样做」

…00国际单位。对于正在接受骨质疏松药物治疗的患者，更应该注意补充钙质以促进吸收。乳制品、坚果、芝麻、以及深绿色蔬菜都是优质的钙质来源，也可以考虑适量补充钙片来达到每日建议摄取量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94381