「补充胶原蛋白」搜寻结果
总共找到 97 笔符合关键字「补充胶原蛋白」的资料-
妈妈肌肤皱纹、干燥粗糙、松弛下垂怎么救？医吁：远离3大加速老化元凶
…的主因，建议日常做好防晒与保湿，延缓皱纹与斑点的生成。以及多补充胶原蛋白与抗氧化营养素，如：蛋白质、锌、维生素C与Omega-3，能够帮助胶原蛋白生成。另外适当的医美保养也能让肌肤…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240 -
几岁开始保养，才算是科学护肤？宋奉宜医师揭：不同年龄阶段的护肤重点
…外线伤害皮肤，「不伤害」一定是最重要的护肤步骤。有些人迷信于补充胶原蛋白的产品；事实上，正确防晒更能有效延缓皮肤老化（附注7）。 ![无论是儿童、青少年还是一般成人，应该遵循科学…
http://www.top1health.cn/Article/248/95034 -
对抗妊娠纹，不只控制体重！卸货前3招学起来，减缓妊娠纹产生
…属了。对抗妊娠纹是长期抗战，从孕期就要开始保养，体重控制加上补充胶原蛋白，都有帮助。 ![][228138] 怀孕时，随着胎儿成长，子宫会扩大，腹部不断隆起，皮下组织中的胶…
http://www.top1health.cn/Article/248/94461 -
吃青椒、芭乐真能防黑斑？夏子雯营养师：4大营养素抗黑斑
…鸡蛋、肉。 **注意事项：**吃胶原蛋白补充品不一定能有效补充胶原蛋白，反而应摄取足够的蛋白质，并补充富含维生素C的食物（因维生素C是合成胶原蛋白的重要辅酶）；而像是动物性胶原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854 -
胶原蛋白营养又美肌！营养师：胶原蛋白质热量比白饭高，过量恐身材走样
…不要胖，植物性胶质替代猪脚 至于有些人喜欢吃猪皮或猪脚补充胶原蛋白，蔡慧君营养师表示，这一些动物性胶质食物的热量高，建议改以植物性胶质、蛋白质的新鲜食材取代，例如黑白木耳、苹…
http://www.top1health.cn/Article/320/92987 -
胶原蛋白不只呵护肌肤，赵函颖营养师揭：缺乏胶原蛋白3大危机！
…乏弹性、皱纹、暗沉的状况。因此，民众应于日常加强肌肤的保湿、补充胶原蛋白，才能达到预防效果。 除了增加补充胶原蛋白外，民众在日常更应避免肌肤在阳光下过度曝晒，以免造成自由基大…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336 -
胶原蛋白养颜美容、助体内环保！赵函颖营养师推：低热量木耳蔬果汤更棒
想让肌肤光泽又有弹性，许多人第一个想到的就是补充胶原蛋白，爱美的女性都视其为养颜美容的法宝。赵函颖营养师表示，胶原蛋白可以支撑皮肤，让皮肤看起来水嫩有弹性，如果想从天然饮食当中摄取…
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美白抗老不只要防晒！郑惠文医师：吃对5种浅色蔬菜，越吃越年轻
…素钙、钾、钠、磷、铁等，丰富的胺基酸、多醣体和植物性胶质，可补充胶原蛋白、使肌肤光滑细致，另能促进新陈代谢，让气色红润亮白、预防老化。
http://www.top1health.cn/Article/248/91786 -
减重节食容易营养不良！3款瘦身汤快速减重，美味又满足
…续熬煮半小时即可盛出饮用。 **原理：**这道汤品重点在于补充胶原蛋白质和钙质，最适合替代午餐食用。因为牛骨中含有丰富的骨蛋白，但它几乎不含脂肪，所以熬煮出来的汤虽然是骨汤却一点…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487 -
吃青椒、芭乐真能防黑斑？夏子雯营养师：4大营养素抗黑斑
…鸡蛋、肉。 **注意事项：**吃胶原蛋白补充品不一定能有效补充胶原蛋白，反而应摄取足够的蛋白质，并补充富含维生素C的食物（因维生素C是合成胶原蛋白的重要辅酶）；而像是动物性胶原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213 -
滑溜溜的银耳汤，真的能补到妳的胶原蛋白吗？
…最明显的就是皮肤缺乏弹性、膝盖软骨也随之退化。 对于想补充胶原蛋白的民众，李瑄妮营养师说，猪脚、蹄膀、鱼皮、软骨等动物性食物含胶原蛋白较多，但是，过量很容易造成身体负担，加上…
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怀孕皮肤粗糙，多吃木耳、猪脚补足胶原蛋白？营养师推一日菜单，让皮肤Q弹
…出现干燥粗糙，甚至出现明显纹路时，才会惊觉Q弹美肌不再。为了补充胶原蛋白，常听人说：「多吃木耳补充植物性胶原蛋白，也可以多摄取猪脚、猪蹄、猪皮、鸡爪等也含有胶原蛋白，多吃皮肤会漂亮…
http://www.top1health.cn/Article/320/88921 -
《懒人包》肌肤干燥、细纹、暗沉、黑斑该怎么抢救？营养师教你吃对食物保湿、抗发炎
…！ ![（图片提供／好食课）][211884] **补充胶原蛋白与CoQ 10，减少细纹产生** 许多人会靠补充胶原蛋白来使肌肤维持弹性，改善细纹情形，但饮食上若缺乏维生…
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多吃木耳、猪脚可以补充胶原蛋白？营养师破解3大迷思，胶原蛋白靠关键酵素帮忙
…可能来自位于真皮层的胶原蛋白流失所引起。营养师表示，透过饮食补充胶原蛋白是不错的选择，所以外传「多吃木耳、猪脚可以补充胶原蛋白」，到底是真是假？来听听营养师怎么说。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/320/88395 -
【影音版】桃胶好夯，人人都能吃吗？生理期、胃不好别碰？5类人食用前要注意
…都纷纷大力推广「平民燕窝」桃胶的益处，声称吃桃胶能养颜美容、补充胶原蛋白。但外观不起眼的桃胶，真有这么神奇的效果吗？中医师提醒，看似平易近人的桃胶，可不是人人都能大口服用，小心吃错…
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