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「蒜头」搜寻结果

总共找到 322 笔符合关键字「蒜头」的资料

食物能「美白」牙齿？小心酸性食物伤牙！营养师推：5种食物助美化牙齿

…* 生洋葱含有两种硫化物，可以减少会腐蚀牙齿珐琅质的细菌。蒜头也含有此种硫化物。 ![生洋葱含有两种硫化物，可以减少会腐蚀牙齿珐琅质的细菌。蒜头也含有此种硫化物。][22831…
http://www.top1health.cn/Article/320/94581
经常嘴破、口腔破快抓狂！营养师揭：4大营养素吃不够惹的祸

…】** - 食材：美生菜、彩椒（青红黄）、鸡胸肉、小番茄、蒜头、洋葱、黑胡椒粒、初榨橄榄油、盐巴。 - 作法： 1.美生菜、彩椒和洋葱洗净后切条状，小番茄对半切，鸡胸肉煎熟后…
http://www.top1health.cn/Article/320/94577
中秋传统烤肉落伍了！试试地中海型烤肉拼盘，掌握地中海饮食4大原则

…！此外，偏爱重口味者，可将烤肉酱改成天然调味品，像是柠檬汁、蒜头、红辣椒、香菜末等，既可诱发出食材的天然原味，还能让烤肉美味又健康；烤肉前后也别忘了补充足够水分，并建议把碳酸、含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/95007
花生发芽就会产生黄麴毒素？食科教授揭：花生发芽具2大功效

…题。 **★【丁香鱼蒜爆花生芽】** **材料：**蒜头、丁香鱼、花生芽、盐、糖、辣椒适量 **作法：** 1.将蒜头捣碎。 2.丁香鱼洗净沥干水分。 3.热油锅将…
http://www.top1health.cn/Article/320/94821
萝卜、洋葱发芽还能吃吗？营养学专家揭：「这些」食物发芽后更营养

…呕吐、头痛等不适症状，值得注意！除了马铃薯外，洋葱、蒜头、地瓜、红萝卜、白萝卜、生姜等根茎类食物，即便发芽后食用并无大碍。就以主要扮演爆香、提味角色的洋葱、蒜头等辛香料来说…
http://www.top1health.cn/Article/101/94817
谷物霸主是谁？红藜PK藜麦，胜出的竟是它！营养师这样说…

…面2束、猪肉末1/3盒、番茄酱适量、蘑菇 3朵、番茄 1颗、蒜头2小颗 ( 2 人份) **作法：** 1.滚水后将红藜面放入，水煮5分钟起锅放冷水备用。 2.蒜头、番茄、蘑…
http://www.top1health.cn/Article/320/94820
酪梨富含膳食纤维、健康油脂！酪梨还可以吃咸的！营养师分享2道食谱

…**食材／**酪梨1个、台湾红藜面200公克、盐1/4小匙、蒜头2瓣、黑胡椒适量、九层塔一小把、小白菜。 **作法／** 1.锅内水滚后放入红藜面，水煮5分钟起锅，放入冷水中备…
http://www.top1health.cn/Article/248/94744
研究：姜黄具抗糖尿病、抗癌效果！2道姜黄料理，吃出健康力

…饭200克、螺肉50克、虾仁1大匙、玉带子2粒、洋葱10克、蒜头10克、蛋1个、牛奶1大匙、牛油。 **调味料：**姜黄粉1大匙、盐1大匙。 **作法：** 1.取一八角叶，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94224
小黄瓜可防感冒、控体重、抗癌！别浪费，小黄瓜这样吃才对

…法： 1. 将小黄瓜洗净后擦干表面水分，切段后用刀背拍碎；蒜头及辣椒切末。 2. 将切好的食材放入袋子，并加入糖搅拌均匀。 3. 出水后加入香油、味醂、醋（量与步骤2的糖相同…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158
大蒜不只抗菌强身，还是减肥神器！「这1招」能消除口中蒜味

…501] 喜欢料理的人，无论是手做台式小吃，或是西式美食，蒜头可说是最常使用的辛香料之一。然而，在大口品尝美食之后，嘴里的蒜味却挥之不去，口气不好进而影响社交活动。美国科学家的最…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610
长辈咀嚼功能退化，吃年夜饭很困扰？11道年菜用牙龈就能轻易压碎

…片提供／台北荣总医院）][224641] **【长年菜蒜头鸡汤】** 全鸡、芥菜、蒜头、姜片、干贝、米酒年节吃长年菜有长寿与长久的寓意，全家围炉团圆吃鸡，也意谓着「食鸡…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362
冬天低温报到，防心血管疾病中镖！张宜臻营养师：5大护心食物聪明吃

…分，但过多的盐分却容易使血压升高，增加心血管疾病风险，建议以蒜头、洋葱及辣椒等天然辛香料代替酱油等调味料为佳。 **4.反式脂肪及高脂饮食** 反式脂肪常存在于具酥皮的糕点…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999
丝瓜低卡膳食纤维丰，助减重、排便！陈柏钧营养师教2道丝瓜甩肉食谱

…丝瓜」、「蛤蛎丝瓜汤」料理，提供大家参考。 **★丝瓜蒜头鸡** **材料：** 丝瓜1条、全鸡1只、蒜头、盐巴少许。 **作法：** 这道料理非常简单，只要将丝瓜洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/92690
嘴破一定都是火气大惹的祸？陈禹桦营养师：4大营养素吃不够，害口腔连连破洞

…】** - 食材：美生菜、彩椒（青红黄）、鸡胸肉、小番茄、蒜头、洋葱、黑胡椒粒、初榨橄榄油、盐巴。 - 作法： 1. 美生菜、彩椒和洋葱洗净后切条状，小番茄对半切，鸡胸肉煎熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/92610
霜降快到！天冷防心血管疾病找上门！张宜臻营养师：必吃5大护心食物

…分，但过多的盐分却容易使血压升高，增加心血管疾病风险，建议以蒜头、洋葱及辣椒等天然辛香料代替酱油等调味料为佳。 **4.反式脂肪及高脂饮食** 反式脂肪常存在于具酥皮的糕点…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663