…,請間隔至少2小時再補充鐵質。 **3.儘量減少與高植酸、草酸食物大量同時攝取:** 因為豆類、堅果、全穀、深綠色蔬菜中的植酸、草酸,會降低非血基質鐵的吸收,建議可錯開時間或經…
http://www.top1health.cn/Article/320/97650…而成為保平安、延年益壽的食材。從現代營養學觀點看,菠菜豐富的草酸與纖維可結合腸道鈣質排出,確實有助於體內環保,與古人口中的「排毒」概念不謀而合。 ![][235781] #…
http://www.top1health.cn/Article/320/97603…(長年菜)1 顆,芥菜切大塊,先用滾水汆燙(可去除部分苦澀與草酸)。 2.去皮雞腿肉1 隻、蛤蜊約1斤 3.提鮮配色:薑片、枸杞、紅蘿蔔切花。 **作法:** 1.雞肉切塊…
http://www.top1health.cn/Article/320/97608…動。具體來說,要多喝水以稀釋尿液,減少結石形成的機會;避免高草酸、高鹽、高普林食物,並適量攝取鈣質;適度運動有助於排出小結石,但避免過度劇烈運動。 ##7招預防草酸鈣結石、尿酸結…
http://www.top1health.cn/Article/248/96864…** 水喝少了,尿液就會變得濃縮。尿液中的礦物質(像是鈣、草酸、尿酸)容易結晶形成小石頭,卡在腎臟或輸尿管裡,造成劇烈腰痛,甚至需要手術取出。 **•泌尿道感染(俗稱尿道炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/96758…尿路結石。以腎結石來說,是在腎臟內形成的固體塊,當尿液中鈣、草酸、胱胺酸含量過高且尿液過少時,就會形成這些結石。而草酸鈣結石的起因,最主要是由於草酸過多而引起的。亦即泌尿道結石的禍…
http://www.top1health.cn/Article/320/96587…尿路結石病史的親友也要特別注意,家中飲食高油、高脂、高鹽、高草酸,過量營養保健品以及每日喝水量不足等,也容易引發結石。 陳生文說,尿路結石的典型症狀有血尿、腎絞痛、下腹脹痛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96378…眾一定要特別留意! 廖宏強醫師進一步說明,姑婆芋全株含草酸鈣及生物鹼,不會因烹煮而降低毒性,誤食後會刺激口腔和消化道,出現的症狀包含:嘴唇、舌頭及喉嚨刺痛腫脹、噁心、嘔吐、腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/96192…類,例如順鉑cisplatin、卡鉑carboplatin、草酸鉑oxaliplatin)以及5-FU類(例如5-FU靜脈注射劑與口服愛斯萬TS-1、截瘤達capecitabine…
http://www.top1health.cn/Article/319/95376…起腎結石,尤其是「水喝不夠」就會造成尿液濃縮,尿液裡面的鈣、草酸、尿酸等物質的濃度變高,最後形成結晶結石損傷腎臟及尿道,曾經就有營養門診案例因喜好吃火鍋、臭豆腐,每天都要吃上2-3…
http://www.top1health.cn/Article/4/95183…量3大危害 **1.提高結石風險:**維生素C代謝後會產生草酸,如果沒有飲用足夠的水,又攝取過量(4000毫克)以上的維生素C,過多草酸與體內鈣質結合,就容易形成結石。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110…,最好隔2個小時後再食用高鐵食物。 **補鈣地雷6/含草酸、植酸的蔬菜** 蔬菜類的食物通常含有植酸及草酸,這些物質會在腸道與鈣質結合形成鈣鹽,身體無法吸收利用,便會排出體…
http://www.top1health.cn/Article/320/94998…80%;但當結石大於2公分,位置在腎臟下盞或是成分堅硬的單水草酸鈣結石的治療效果有限,常需多次接受體外震波碎石術,且可能因結石碎片造成輸尿管阻塞。另一種經皮穿腎取石手術適用較大腎結…
http://www.top1health.cn/Article/88/94857…,維持血液中鈣質的濃度。但是當血鈣濃度升高,就容易與血液中的草酸結合,形成惱人的結石。一般來說,較容易結石的部位分別是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等地方。 ##導致結石有哪些原因…
http://www.top1health.cn/Article/320/94707…食物,避免補充過量的鈣或維生素C、維生素D,並盡量少食用過多草酸的食物。(圖片提供/高雄市阮綜合醫院)][228547] 蔡秉儒醫師指出,臨床上,尿路結石的患者年齡通常是30…
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