…不同营养素有不同功能,如:过滤蓝光、抗氧化、预防干眼症、延缓眼睛老化等。 营养师徐佩瑜点名,护眼必吃的深绿色蔬菜: 羽衣甘蓝、菠菜、芥蓝菜、山茼蒿、油菜心、糯米椒、青椒。 深…
http://www.top1health.cn/Article/320/96619…会来临,老年眼疾问题须重视 中华民国眼科医学会冀望透过国人眼睛老化疾病认知大调查,提升台湾民众对于老年眼睛疾病的认识,卫生福利部国民健康署妇幼健康组蔡维谊副组长指出:「年纪越小如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95168…,或许年龄只有20岁,可是眼睛的年龄已经超过80岁了。在这种眼睛老化的状况下,当然容易伴随很多眼部的退化与病变。 为什么开完近视雷射手术,还是罹患到白内障?陈莹山医师指出,这…
http://www.top1health.cn/Article/248/94644… 调查也发现,近8成40岁以上熟龄族有老花问题!老花眼是眼睛老化的早期表征,发生原因主要为眼睛内部的睫状肌老化、水晶体变硬,导致眼睛调节能力下降,造成近距离用眼困难、无法清楚对…
http://www.top1health.cn/Article/248/93883…>) **4.抢救3C恶视力,必吃8大营养素!延缓眼睛老化要从年轻开始** ![][225170] 现代人上班看电脑、下班滑手机,3C产品几乎不离手,加上防疫期间远距…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503…,造成视觉模糊,并非是眼睛血液循环变差,而且白内障是不可逆的眼睛老化现象,一旦发生,建议还是寻求手术治疗。 ![台湾人近视人口比例十分高,除了因为从小读书与用眼过度以外,或许也跟…
http://www.top1health.cn/Article/67/91881… **[<font color=blue>黄斑部叶黄素流失,眼睛老化快速!药师:6大营养素帮助眼睛亮晶晶</font>](https://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682…视讯、居家连线上班上课,长期下来对眼睛都是不小的伤害,尤其,眼睛老化已不再是老年人的专利,青光眼、白内障等疾病也有年轻化的趋势。营养师推荐β-胡萝卜素、维生素C、叶黄素、玉米黄素及…
http://www.top1health.cn/Article/248/89441眼睛老化已是全球性的健康问题,随着通讯科技的发达,过度使用智慧型手机、平板电脑已是常态,「关灯看手机」、「走路盯着手机不放」随处可见。再者,长时间滑手机、追剧、电游者,加上饮食、生…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933…,甚至出现流泪、畏光及视力模糊等状况,原本以为是年纪大了导致眼睛老化引起,多休息就好。没想到情况却越来越严重,才赶紧就医,经医师检查发现,原来陈伯伯左眼下方睫毛出现一整排的「睫毛倒…
http://www.top1health.cn/Article/244/84544…有科学实证指出,有任何食物能预防飞蚊症。但是,飞蚊症多会因为眼睛老化而形成。因此,避免眼睛老化快速,不妨适度摄取具有抗氧化的食物。举例来说,DHA含有许多对人体有益的多元不饱和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/83712**保养眼睛,你能做的其实有很多** 随着我们寿命越来越长,老化带来的眼睛问题就越来越多,对我们的生活品质有很深远的影响。 因为年龄增加的眼睛疾病很多,常见的有老花眼、飞蚊症、干…
http://www.top1health.cn/Article/244/82981…后特别有感,除了老花眼以外,民众也易饱受干眼症,甚至白内障等眼睛老化毛病所苦。特别是正处于更年期阶段的女性朋友,受到体内雌激素荷尔蒙减少影响下,眼睛更容易因缺乏泪液滋润失去保护力,…
http://www.top1health.cn/Article/244/81649…深,最重要的问题就是代表眼球老化得快**,从前是老人家常见的眼睛老化症状,都会提早出现在高度近视者身上。例如:飞蚊症、老年性黄斑部病变、视网膜剥离、青光眼、白内障等。且近视度数愈高…
http://www.top1health.cn/Article/244/75291…来源,多从食物中摄取,对于黄斑部病变的预防很有帮助,也能延缓眼睛老化。花青素,可降低紫外线对眼睛的伤害,并可稳定眼部的微血管。除此之外,也有抗氧化作用,可预防自由基对视网膜造成的损…
http://www.top1health.cn/Article/239/74932