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「番茄醬」搜尋結果
總共找到 181 筆符合關鍵字「番茄醬」的資料-
寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密
…是干擾身體對於其他營養素的吸收，像是： 1.沙茶醬 2.番茄醬 3.辣椒醬 4.芥末 5.味精 6.（過多的）糖 等口味較重的調味料都不建議讓寶寶食用。另外，一歲以內…
http://www.top1health.cn/Article/236/94913 -
穀物霸主是誰？紅藜PK藜麥，勝出的竟是它！營養師這樣說…
…：** **1.食材：**台灣紅藜麵2束、豬肉末1/3盒、番茄醬適量、蘑菇 3朵、番茄 1顆、蒜頭2小顆 ( 2 人份) **作法：** 1.滾水後將紅藜麵放入，水煮5分鐘起…
http://www.top1health.cn/Article/320/94820 -
茄紅素不只抗癌，必知4大好處！番茄、番茄醬大PK，誰的營養價值高？
…素不只養顏美容、抗癌，還有許多健康好處。如果不愛吃番茄，能從番茄醬、番茄汁中得到相同的營養嗎？ ![][228901] 近幾年來，國際營養學界發現，蔬菜水果中除了已存在各種…
http://www.top1health.cn/Article/248/94825 -
番茄不只抗老化，竟有4大意外好處！營養師教3招逼出滿滿茄紅素
…冠上「高熱量」、「沒營養」的罪名，不過番茄如果經過加工，製成番茄醬、番茄汁，其茄紅素反而更容易被人體吸收、利用。因此，下次做義大利麵、披薩或其他番茄料理時，不妨利用番茄醬、番茄汁烹…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200 -
端午節吃粽子必學粽料代換、選對醬料，享“瘦”5撇步無負擔！
…粽子時，大家一定會搭配不同的醬料，像是醬油、醬油膏、甜辣醬、番茄醬、辣椒醬…等，熱量及鈉含量如下表，提醒大家在沾醬的選擇上，盡量少許，因為在粽子製作過程中，已有加入調味，一般建議每…
http://www.top1health.cn/Article/320/94282 -
早餐該吃什麼？早餐熱量知多少？營養師教4大族群吃對營養不會累
…了大量的油脂，再加上常見的早餐配料，如:肉鬆、醬瓜、豆腐乳、番茄醬等，整天的油脂及鈉攝取量恐過高，恐增加心臟血管疾病的機會。 **重點摘要** 上班族早餐吃高膳食纖維的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/94033 -
早餐要吃得像皇帝、要吃得飽？趙函穎營養師：別碰3大催肥早餐
…且加入這麼多的調味納含量也相當高。漢堡等又加入過多的美奶滋、番茄醬、肉片，缺乏足夠的蔬果。再加上添加大量奶精、含糖量高的奶茶，長期下來容易導致纖維質、維生素攝取不足，導致便祕、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/92805 -
久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質
…，飲食盡量少添加鹽及醬料，如辣椒醬、沙茶醬、甜麵醬、豆瓣醬和番茄醬等。同時，避開「隱藏版」的高鈉食品，包括：加工丸餃類、肉鬆、蜜汁肉乾、蜜餞、麵線、涼麵、泡麵、海苔、泡菜、酸菜、各…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620 -
早餐吃錯，便祕、肥胖跟著來！孫語霙營養師揭：4大族群黃金早餐
…了大量的油脂，再加上常見的早餐配料，如:肉鬆、醬瓜、豆腐乳、番茄醬等，整天的油脂及鈉攝取量恐過高，恐增加心臟血管疾病的機會。 **重點摘要** 上班族早餐吃高膳食纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92309 -
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！
…**推薦食譜：番茄雞蛋麵** 材料：麵條、番茄、雞蛋、蔥、番茄醬 做法： 1.雞蛋加一點水打成雞蛋液。番茄切十字口，放入熱水汆燙後去皮後切小丁。 2.鍋中放入適量油，熱鍋後…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191 -
番茄保護心臟又防癌！大番茄VS.小番茄，吃對了更健康
…C，建議從其他蔬果中補充。 ##番茄盛產買太多 自己做番茄醬是不錯選擇 正值大番茄盛產，許多家庭主婦有「趁便宜搶購」和「囤貨」的習慣，但高繪雯營養師提醒，食物最好還是吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/92183 -
抗癌飲食吃對了？10大抗癌食物，洋葱、大蒜、咖哩都上榜！
…中也有這種色素。無論以何種方式吃番茄都有益健康，吃新鮮番茄、番茄醬、番茄汁甚至是番茄沙司都能起到一定功效。研究發現，每天喝番茄汁持續一個月可降低前列腺癌風險達20%。 
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