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…魚湯】** - 材料:當歸0.5至1錢、黃耆2.5至3錢、枸杞子1至2錢、川芎1錢、紅棗10顆、鰻魚適量、水1000c.c.。 - 說明:將所有材料放入電鍋中煮成一大鍋藥燉鰻魚…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951… **材料:**香附三錢、百合三錢、生地三錢、麥門冬二錢、枸杞子二錢、菟絲子二錢、大棗三顆剖開。 **作法:**將上述藥材放入鍋中,注入1000c.c.清水,大火煮開後轉小火,…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000… **【滋補腎陰/三子養腎淡斑飲】** **材料:**枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。 ![枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137…,一方面增加代謝,一方面去除體內濕邪。此外,也可以加入當歸、枸杞子、紅棗來養血補血,再配合麥門冬養陰化痰。其作法為準備當歸1錢、枸杞3錢、蜜炙黃耆5錢、太子參3錢、懷山藥2錢、茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878…茶** **材料:**五味子3錢 陳皮1錢 菊花1錢 枸杞子3錢 薄荷1錢 甘草1.5錢 **做法:**將藥材放入鍋或養生壺,加入約2000毫升沸水浸泡或煎煮30分鐘後…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…* **組成:**綿茵陳3錢、陳皮1.5錢、菊花1.5錢、枸杞子1.5錢、水1000cc。 **作法:**綿茵陳洗净入棉布袋中,锅内加入清水,加入中藥材,大火燒開,轉小火煮40…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593…熱時,下羊肉整塊,用開水煮。 3.把薑片炒一炒,翻炒後倒入枸杞子,倒入2的鍋中與羊肉同煮。 4.放入鹽、蔥,燒開去浮沫,用小火煨約1個小時。 5.待羊肉熟爛出鍋即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807… **2.養血補腎粥** **原料:**黃精5錢、枸杞子3錢、山藥 5錢、芡實 3錢、胚芽米70克、菟絲子3錢、杜仲 3錢、小茴香 2錢。 **製法:**先將菟絲子以布…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657…*白木耳3錢、合歡花3錢、百合3錢、玉竹3錢、陳皮1.5錢、枸杞子1.5錢、生薑 5片、鮮山藥300克、子排骨100克、鹽、香油、香菜各少許 。 **作法:**白木耳洗淨泡發、排…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494… **2.「百合蓮子湯」。**材料:包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢,具有寧心安神、滋陰養顏功效。 **3.「黃耆山藥粥」。**材料:黃耆3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213…,眼疲勞肇因於久視傷血,第一時間可用濕毛巾熱敷,平日也可使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等泡茶飲用,幫助明目。 ##用眼過度,損傷肝血 北市聯合醫院中興院區中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818… **2.養血補腎粥** **原料:**黃精5錢、枸杞子3錢、山藥 5錢、芡實 3錢、胚芽米70克、菟絲子3錢、杜仲 3錢、小茴香 2錢。 **製法:**先將菟絲子以布…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954…枚、浮小麥3錢、玫瑰1錢、酸棗仁2錢、麥門冬2錢、百合1錢、枸杞子2錢、陳皮1錢。將藥材加入1,500ml水煮沸後,小火繼續滾20分鐘,待適溫服用。 **醫師叮嚀** 更年…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925… **養髮黑豆茶** **食材:**黑豆1兩、茯苓5錢、枸杞子3錢、墨旱蓮3錢、女貞子3錢、甘草1.5錢、水5碗。 **做法:**水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服6…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603…補氣舒肝茶** **材料:**西洋蔘5公克、玫瑰花5公克、枸杞子5公克、紅棗5公克。 **做法:**以1000cc水煎至500cc,再加入少許冰糖,即可飲用。 **效果:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504