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「垃圾」搜尋結果

總共找到 698 筆符合關鍵字「垃圾」的資料

冬天預防感冒，先提升免疫力！營養師籲：避免做這5件事情，就能遠離感冒

…[229782] **5.飲食不當** 飲料、甜食、垃圾食物是許多人每天都會接觸的飲食，而攝取過多的精緻糖，以及含有各種人工添加物的加工食品都容易破壞免疫力。《美國臨床營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148
室內室外都有PM2.5來源！空汙傷肺！6招遠離PM2.5威脅

…車燃燒石化產生的廢氣、大量金屬冶煉的鋼鐵工廠與化學工業、處理垃圾的焚化爐等。室內也會產生PM2.5，包括燒香產生的煙塵、抽菸、廚房油煙、打掃的揚塵等。 ![室外的PM2.5最常…
http://www.top1health.cn/Article/248/94902
調整情緒吃對了嗎？營養師大推3種水果、飲品，保持好心情又不怕胖

…飲食會增加蛀牙和牙齦疾病的風險。 ##為什麼高油高鹽的垃圾食物會讓心情變好？ - 高油高鹽食物通常具有強烈的味道和高熱量，能夠激活大腦的獎勵系統，釋放多巴胺，帶來快感。…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181
超高齡社會來臨，如何察覺老人身體衰弱老化？促進長輩身心健康這樣做

…同鼓勵下也沒有興趣…。本來每天上午都會去公園打太極拳下午去倒垃圾的84歲的吳爺爺，已經將近一個月因為行走困難、肌無力明顯等影響，都沒有下樓梯外出了…。張自強主任指出，輕度的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179
老人聽覺障礙逾7成！「PSA大客廳計畫」啟動，打造聽力友善環境

… 在居家照顧情境中，參與學員觀察到日常警示聲音（例如：垃圾車聲、雨聲）對於長者自主生活的重要性，也發現聽損者對於音量的感受能力降低，容易造成與家人之間的衝突。在日照中心的情境…
http://www.top1health.cn/Article/88/95141
新興污染物影響水質，如何喝到一口好水？專家揭：安全飲水5大關鍵

…，此項調查中的受訪民眾在處理過期藥品上會採取兩大途徑：丟棄在垃圾桶（55.7％）和送至藥局回收（34.9％），但也有少數人是丟入馬桶（1.8％）。究竟哪一種處理方式才正確？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/95094
蔬果發黴切掉還能吃？毒物科名醫揭：5撇步避免蔬果發霉、擴散

… **撇步4／**已經發霉的食物要放在密封的塑膠袋包好，再放垃圾桶，以免黴菌孢子散播到空氣中。 **撇步5／**定期清理冰箱，建議將超過保存期限、開封過久或發霉的食物丟棄。
http://www.top1health.cn/Article/248/94640
壓力山大，不只焦慮、頭痛，還會令人肥胖！5妙招對抗壓力型肥胖

…代謝！除此之外，壓力荷爾蒙皮質醇會導致食慾增加，讓人特別想吃垃圾食物，也使脂肪更容易囤積在腹部。由於現代人多處於高壓、步調快速的生活環境，辛西亞薩斯也提出5個生活小技巧，幫助對抗壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/94557
朝淨零碳排邁進！部立臺北醫院通過「ISO 2018溫室氣體盤查」

…為主軸規劃建設，朝向淨零碳排、節能減碳，達到二氧化碳、污水及垃圾排放減量的目標，這些都是實現臺北醫院邁向淨零的其中一環，為搶救地球、成為2050淨零永續醫院、為推動永續醫療發展城市…
http://www.top1health.cn/Article/88/94578
還在用塑膠袋裝熱湯？研究：國人體內塑化劑濃度高於先進國家2-7倍

…荷：例如使用有環保標章的清潔劑、洗手乳、衛生紙、餐巾紙，做好垃圾分類，並使用在地或有機食材等。畢竟除了塑化劑之外，包括環境污染物、化妝保養品、農藥等，都可能有內分泌干擾物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94284
花生好處多！吃花生醬竟可以減肥？教你學會花生該怎麼吃

…高血脂。而除了葉酸，花生中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的作用，不會導致肥胖。 ![營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單…
http://www.top1health.cn/Article/101/94116
咖啡渣別急著丟掉！不但能除臭，快來看咖啡渣的10種好處

…物，就容易發出難聞異味，這時該怎麼辦呢？將乾燥過的咖啡渣放入垃圾袋中，然後將廚餘水分瀝乾，包入舊報紙中，因為報紙的油墨具有碳成分，能夠吸濕防潮，再加上咖啡渣除臭、除濕功能更加倍！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/94084
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…效果！ ![][226953] ##第1周／清空體內垃圾 **本階段目標：**將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。 **干擾因素：**餅乾、麵包、黃油、巧克力、…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
濕疹反覆發作、治療困難，是「垃圾病」！7招維護肌膚健康小秘訣

…反覆發作。由於濕疹會反覆發作、治療困難，也因此被皮膚科冠以「垃圾病」。尤其，頑固性濕疹反覆發作共病多；平時如何呵護皮膚，才能避免濕疹反覆發作？以下5篇好文快來看看。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/93861
喉嚨常「卡痰」，究竟身體出了什麼問題？哪些食療助化痰？

…只吃橘子的果肉，卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶！周宗翰中醫師表示，這些被丟棄的橘子廢物，只要經過適當處理，不僅可預防心血管疾病、改善理氣化痰和消脂軟便，甚至可幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873

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