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「取暖」搜尋結果

總共找到 83 筆符合關鍵字「取暖」的資料

春節症候群最大罪魁禍首之一是「這個」！醫揭：避免春節症候群4點健康技巧

…友徹夜促膝長談，舒緩累積了一整年瀕臨潰堤的壓力，或以互相報團取暖的方式一掃異鄉打拼的滿腹辛酸，但若連續幾天下來，有可能讓身體因作息顛倒而生理週期節律紊亂，導致免疫力下降等問題，導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/95804
吃喝過量、作息不規律，春節症候群找上門！3技巧遠離春節症候群

…關心」和平共處與親朋好友相聚時，適度抱怨生活雖能起到情感取暖的作用，但李耀東醫師提醒，舒緩心情後應盡量保持正向思考，為彼此注入更多積極能量。在情緒調適方面，建議練習冥想或深呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783
冬季防心血管疾病拉警報！保暖4招護心、避開2大NG行為，健康過冬

…應採取正確的抗寒方式，特別是頭頸與四肢的保暖，避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為，以防範低溫帶來的健康影響。 ![][231056] ##冬季保暖護心不NG！4招健康過冬 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95632
冬天愛泡湯、運動紓壓，當心高血壓來襲！高血壓患者4要訣安心泡湯

近期氣溫漸冷，許多人喜歡泡湯取暖。但是，聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒，高血壓患者如果未控制血壓，小心劇烈的溫度變化會使血壓變化劇烈，嚴重可能突感暈眩、倒地…
http://www.top1health.cn/Article/248/95573
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

冬天是進補取暖、食慾大開的季節，常見火鍋、麻油雞、麻辣鍋，都是不可抵擋的美食。但是，吳明珠中醫師提醒，冬天也是胃病的就診高峰，有的人因為飲食不當，食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
遲發性神經病變害動作遲緩、大小便失禁！高壓氧治療重獲新生

…7歲葉姓男患者，去年年底因天氣寒冷，獨自在密閉空間用火爐燒炭取暖，造成一氧化碳中毒被家人送到童綜合醫院急診室搶救治療，住院五天即康復出院。但出院一個月左右，竟然出現意識改變、無法言…
http://www.top1health.cn/Article/88/94259
寒流來襲下雪了！暖暖包用對了？小心4大地雷防燙傷！自製紅豆暖暖包，輕鬆保暖

…接貼肚皮，導致低溫灼傷；還有百貨公司女店員將暖暖包放在雪靴裡取暖，一放就是6小時，隔天不僅腳被燙到紅腫，還不能走路；以及有50多歲婦人睡覺將暖暖包放在腹部取暖，約6小時後劇痛驚醒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博士汪曉琪建議，適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。 [&#x1F449詳細閱讀：手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
冬天愛進補，肥胖甩不掉？金字塔訓練只要10分鐘，燃脂100大卡

冬天天氣冷，就想窩在被子裡取暖，不想外出運動。加上天冷愛進補，高油高熱量食物吃下肚，身體會累積過多卡路里，使得體重快速增加，往往冬天肥胖甩不掉，會感到非常困擾。根據美國《每日新聞網…
http://www.top1health.cn/Article/101/92942
驚魂！三寶媽車上急產，抱嬰直衝醫院！陳泰昌醫師：3指標立即就醫

…，產出後先用衣物將嬰兒暫時包裹避免失溫，也可以趴在媽媽的胸前取暖，過程中都要盡量保持雙手清潔減少感染風險，並隨時注意觀察嬰兒的生命跡象，到了醫院之後告知醫護人員，才能緊急應變。
http://www.top1health.cn/Article/251/92514
手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：試試熱糙米漿新法寶

…袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博士汪曉琪建議，適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。 ![][218753] ##糙米漿含維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532
腰圍體重增加背後有元凶！原來是蛋白質食慾促使熱量攝取增加

…。把這些蛋白質當成能量來源，是最後的手段，好比燃燒家具為屋子取暖，只有在柴火燒盡且快要凍死的時候才會那麼做。  ![][211579] 一如你所預料…
http://www.top1health.cn/Article/145/88512
冬天飲食重鹹「鈉」太高，心血管疾病跟著來！營養師：5大高鈉食物別踩雷

…食方式講求快速、方便，也隨著冬季氣溫明顯驟降，飲食也會因為了取暖也有些改變，潘富子營養師特別整理了5大高鈉食物，提醒民眾在攝取上必須留意食用份量。 **【5大高鈉食物】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87865
低溫來襲要護「心」，喝酒保暖大NG！牢記6點保健要訣

…、起、穿、行」的行為後，安心踏實的下床活動。 **2.飲酒取暖大NG：** 選擇溫熱的食物或飲品，注意食用時的安全溫度勿超過攝氏65度。另外，喝酒暖身是NG行為，因為酒精會讓皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/87844
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

冬天氣溫低，取暖最想吃火鍋，但是，坊間流傳「糖尿病不能吃火鍋」，導致有些糖尿病友對火鍋敬而遠之，真的是這樣嗎？營養師表示，有糖尿病平時需要飲食控制，但是並非都不能吃火鍋，只要掌握5…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505

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