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「促進食慾」搜尋結果
總共找到 192 筆符合關鍵字「促進食慾」的資料-
睡不好容易發胖，是真的？！研究：良好睡眠竟能每天消耗3百大卡熱量
…都只睡短短4個小時。結果發現，只睡4小時的睡眠不足組，身體中促進食慾的體內物質大增，降低食慾的體內物質減少。而且實驗者也會變得愛吃重口味的碳水化合物，睡前吃這樣型態的宵夜，想不胖都…
http://www.top1health.cn/Article/250/94598 -
鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會
酸酸甜甜的鳳梨，既可以開胃、促進食慾，還因含有酵素能舒緩飽脹，是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115 -
鳳梨消暑又減重！每天早晨吃一片鳳梨，助消化、防便祕
…，鳳梨的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。 林巧梅中醫師強調，事實上，鳳梨含有豐富的醣類、維生素B1、B2、維生素Ｃ、鉀、錳和膳食纖維等，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443 -
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓
…檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，能幫助人體對食物的消化，促進食慾。同時，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。 2.降血壓、預防冠心病：無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071 -
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
…食用小叮嚀：** 百香果粒搭配金桔汁、蜂蜜、水調成果汁，可促進食慾、消除疲勞，是炎炎夏日中生津止渴的飲品。 ，富含Omega-3脂肪酸，故有調節生理機能及促進食慾等功效，所以可考慮在治療前、化療期間、療程結束後或食慾不佳時進行補充，達到儲備體力、維持體重、恢復元氣之目標。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/92756 -
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃
…小塊熬粥喝，還可以加入適量的紅棗，這樣搭配能補血暖胃，更容易促進食慾。 **羊肉** 羊肉性溫、味甘，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487 -
起司、優格、味噌吃對了？尤偉銘營養師揭：發酵食品非吃不可4大理由
…酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收，以及促進食慾等。 ![][222540] 在歐美人的餐桌上，少不了提升風味的「起司、優格」，在日本人的佐餐食物中…
http://www.top1health.cn/Article/30/92611 -
便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便
…燥問題。 水蜜桃的酸甜滋味來自蘋果酸和檸檬酸，有恢復疲勞、促進食慾的效果，適合在因便祕而沒有食慾時吃。 ![水蜜桃：促進排便][221910] ##寒天：清掃腸道 以石…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425 -
妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎？張佩蓉營養師：甩體脂肪別犯5大危險行為
… 研究顯示，人體睡眠時數較少時，抑制食慾的「瘦素」會降低，促進食慾的「飢餓激素」則增加，這2項控制食慾的賀爾蒙失控，就是讓你吃進過多熱量的元凶。此外，睡眠不足也會使壓力激素皮質醇…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495 -
減肥瘦身非難事，維持3個輕生活習慣就能辦到！
… **1.充足的睡眠時間** 許多的研究證明，睡眠不足時，促進食慾的荷爾蒙(ghrelin)增加，抑制食慾的瘦體素減少，而不同的睡眠時間對體重有不同的影響。根據美國的肥胖率調查發…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054
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