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每逢過年胖3斤，別讓脂肪年後算帳！董懿容中醫師：3味茶去油解膩，甩掉過年肥
根據國民健康署的資料顯示，每年的春節期間，許多人都會因為過度飲食而發胖。民眾在過… 詳全文》
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水腫、靜脈曲張怎麼消除？董懿容中醫師：美腿刮痧法促進血液循環
許多女性因體質或久坐久站，氣血循環受阻，常有下半身水腫的現象，早上穿鞋還覺得合腳… 詳全文》
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吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂
經常愛吃冰、喝冷飲，可能會造成脾經運化失調，全身氣血循環變差，容易導致水腫型肥胖… 詳全文》
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中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間
夏季天氣炎熱，稍不注意就因體溫調節失常而中暑，出現頭昏腦脹、四肢無力、噁心、嘔吐… 詳全文》
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天熱汗水狂流易脫水 3茶飲幫身體補水更給力
天氣變熱，春末氣溫動不動飆上35℃，許多人在太陽光底下站10分鐘，熱到汗水直流。… 詳全文》
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生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！
四神湯具有健脾利濕的保健功效，以往食養專家皆認為其藥性平和，可當作一般食物，人人… 詳全文》
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