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演員拍戲壓力大，此時最佳舒壓方法之一就是運動，而近來因偶像劇「真愛系列」走紅的藝… 詳全文》
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詹佳真醫師表示，9成青春期孩子會受大腦激素分泌與賀爾蒙影響，導致情緒或個性產生改… 詳全文》
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多運動 緩解學童開學症候群
開學將近一周，學童從放鬆、自由的暑假中重返節奏緊湊校園生活，面對各種壓力，難免感… 詳全文》
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電視族不運動，小心容易憂鬱！一項針對美國中年婦女進行的研究發現，經常運動，且少看… 詳全文》
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