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人參不是萬靈丹!周宗翰中醫師:12大族群吃人參先問醫師
自古以來,人參一直被視為進補和養生的珍貴藥材,具有強身健體的功效。然而,中醫臨床… 詳全文》
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更年期變小腹婆怎麼瘦?牢記4大飲食要點!周宗翰中醫師:這1招甩腹部肥肉
為什麼更年期特別容易變胖,這是很多大齡女子百思不得其解的問題。周宗翰中醫師表示,… 詳全文》
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子宮肌瘤與缺乏性愛有關?周宗翰中醫師:喝這茶保護子宮健康
近年來,網路上流傳著一些關於子宮肌瘤的謠言,其中包括月經量暴增、大出血形成貧血等… 詳全文》
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草莓防感冒、降低泌尿道感染!周宗翰中醫師:4大理由非吃不可
草莓是一種美味可口的水果,不僅口感酸甜可口、香氣濃郁,還有豐富的營養素,對人體健… 詳全文》
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吃早餐曝最佳時間!周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開
現代人的生活節奏越來越快,工作、上班、家庭等壓力讓人感到疲憊不堪,身體也逐漸出現… 詳全文》
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搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖!周宗翰中醫師:疏肝、活血行瘀減重助攻
天氣開始漸漸變暖和,門診發現,有不少患者主訴嘗試各種不同的減重方式,但是都失敗,… 詳全文》