-
擺脫壓力肥,先搞定自律神經!周宗翰中醫師:「這1招」助舒緩情緒
肥胖,很有可能是壓力太大惹的禍!上班族壓力過大,長期下來容易破壞自律神經系統的平… 詳全文》
-
冒冷汗、頭暈想吐,吹冷氣也會中暑!周宗翰中醫師:按後頸、刮痧助舒緩
日頭赤焱焱,為了消暑,躲進涼爽的冷氣房裡,配上一杯透心涼的冰飲,再清涼不過了!但… 詳全文》
-
莫名變胖,恐是卵巢癌出現腹水!周宗翰中醫師:6要訣防卵巢癌復發
卵巢癌有「沉默殺手」的稱號,卵巢癌初期症狀不明顯,當出現如腹痛等徵兆,多半已經是… 詳全文》
-
狂吃生菜沙拉、生魚片,小心子宮肌瘤上身!周宗翰中醫師:5招預防子宮肌瘤
夏天氣溫飆升,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物。但是,周宗… 詳全文》
-
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救?周宗翰中醫師:5招幫產婦走出憂鬱
產婦生產過程真辛苦,產後迎接新生命,雖然是一大喜悅,但是各項新挑戰開始接踵而來,… 詳全文》
-
夏天食慾差?鳳梨開胃助消化6大好處!周宗翰中醫師:這2招消除鳳梨刺激性
夏天高溫,容易食慾不佳,此時不妨吃鳳梨開胃又助消化。鳳梨的營養豐富,含有人體所需… 詳全文》






闽公网安备 35020302001899号
