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逛街久站腳痛!按湧泉穴助舒緩
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,農曆春節來臨,民眾忙著逛街採買年貨、逛街、… 詳全文》
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年節消脂解油膩 山楂烏梅草薑飲
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,山楂烏梅草薑飲有消食消脂,活血化瘀的效果,… 詳全文》
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4大低卡養生零嘴 橄欖味甘健胃
北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,零食可以挑選如乾燥蔬果、橄欖、海苔、蒟蒻等… 詳全文》
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吃柚子排毒瘦身 1天最多吃半顆
多吃蔬果有益身體健康,尤其是營養含量豐富的柚子,對女性而言效果更好。北市聯合醫院… 詳全文》
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消除臉部水腫 自我按摩4穴位
工作壓力大,夜晚老是睡不好,造成身體代謝變差,臉部堆積多餘水分,導致浮腫、臉色黯… 詳全文》
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消除臉部水腫 3食物吃出好氣色
歲末年終,許多上班族熬夜寫報告、趕派對,睡眠不足,造成身體代謝變差,臉部就像膨脹… 詳全文》