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吃补调经 月经期少碰6地雷补品
每到生理期，女性容易因大量流失血液和营养素，身体变得虚弱，经常有精神紧张、失眠、… 详全文》
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女人别喝错！四物汤四季聪明喝
现代人注重养生，会依据不同时节采行适当的食疗补身法，但女性们可知道，主要作用在于… 详全文》
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止痒外洗浴！异位性皮肤炎不再来
对异位性皮肤患者而言，最难受的就是「痒」，严重时会痒到夜间无法安眠、抓到破皮流脓… 详全文》
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夏季找「茶」 告别异位性皮肤炎
异位性皮肤炎是一种慢性的皮肤过敏疾病，一年四季都可能诱发，尤其以天气湿热的夏季最… 详全文》
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人瑞长寿有秘诀 来喝龙眼八宝粥
中国人的长寿养生食物「粥」，看似简单，实则博大精深，不仅可饱食，还能入药，且随着… 详全文》
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泡菜健胃养生 每餐最多100克
韩国民众的平均寿命长，除了医疗资源挹注之外，据传长寿秘诀也来自于餐餐必备的泡菜。… 详全文》
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