更年期是許多婦女的困擾,中醫師吳明珠指出,女性45歲以後,卵巢功能正逐步下降,身體會因荷爾蒙分泌變化而受到影響,其中失眠、心悸、熱潮紅、多汗等症狀最常見,建議可飲用薰衣草玫瑰茶、蕎麥紅棗茶2… 詳全文 >
很多女生都覺得生理期大吃大喝也絕對不會胖!而當經血流失產生貧血、頭昏症狀時多吃點葡萄補血就沒問題!又或是誤以為剛過排卵期,就算生理期特別想愛愛應該不需要擔心吧?就讓蔡怡瑄、黃曉彤營養師一一破… 詳全文 >
天氣忽冷忽熱,私密處白帶分泌過量伴隨異味,常是女性心中揮不去的夢魘。中醫師吳明珠指出,白帶又稱為「帶下」,雖然引起的原因很多,但中醫治療多以健脾利濕為主,例如選用炙黃耆、山藥燉煮飲用,或是按… 詳全文 >
孕媽咪產後貧血與便祕,常是心中揮不去的夢魘。中醫師吳明珠指出,產後氣血虛容易出現貧血、便祕,除多休息外,平日應多吃一些補血的食物,例如波菜、紅莧菜、葡萄乾等食物,營養也必須要均衡,或是用滋陰… 詳全文 >
現年37歲的李小姐一直以來飽受長期反覆性嘴破、關節痠痛、皮膚癢疹等症狀困擾,近期更發現就連陰唇也嚴重潰瘍,在不適難解下前往婦產科就醫。經詳細病史詢問及理學檢查,才發現原來罹患「貝塞特氏症」。… 詳全文 >
如果女人永遠沒有月經,那該有多好?許多年輕女性朋友都曾有過類似的想法,甚至真的為月經遲到感到開心,殊不知這都是「卵巢早衰」的警訊!趙函穎營養師表示,卵巢早衰易導致肥胖和不孕,是禍不是福。 詳全文 >
俗語說,「10個女人9個寒」,中醫師指出,子宮是女性身體裏最怕冷的地方,舉凡頭痛、代謝、皮膚差,都是因為子宮沒養好所致,特別是愛吃生冷寒涼食物,更容易讓子宮寒冷,建議可用黃耆玫瑰茶等4招,補… 詳全文 >
普遍在懷孕時,都會接受一連串產前檢查,來篩檢一些例如唐氏症、愛德華氏症、巴陶氏症、性染色體異常,或胎兒發育缺陷的情況。但仍有許多發生率約在萬分之一左右的染色體缺失/重複疾病,以往在產檢時經常… 詳全文 >
「嗝!老公,我胃脹脹的好難受,剩下的飯你幫我吃完」、「呵~嗯,昨天晚上一直起床上廁所,根本沒辦法睡覺,白天工作好想睡…」女性在孕期會出現五花八門的症狀,輕則讓人感到些微不適,重則影響生活作息… 詳全文 >
產後掉髮是許多女性心中揮不去的夢魘,中醫師羅明宇指出,女性掉髮的原因很多,除了遺傳外,壓力、熬夜及缺鐵等也是掉髮的因素。不同於男性的落髮困擾,不少女性產後無故落髮主因,會發現與「貧血」多少有… 詳全文 >