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世界衛生組織（WHO）2019年委託研究指出，攝取充足的膳食纖維，可降低30%冠狀動脈疾病的死亡風險、22%腦中風、16%第二型糖尿病及大腸癌的罹病風險；另日本研究發現常攝取膳食纖維者，可減… 詳全文 >

腰椎是人體脊椎的最大節段椎骨，但由於承受大部分身體重量，可說是最常發生脊椎滑脫症的部位。腰椎滑脫症最常見於第五腰椎與第一薦椎之間 (L5-S1 spondylolisthesis)，亞東醫院… 詳全文 >

研究指出，40歲至70歲男性有超過半數，可能存在勃起障礙問題。對於勃起障礙形成的原因與帶來健康的影響，一般人存在不少迷思，像是「酒精會導致勃起功能障礙嗎？」、「勃起功能障礙會導致不孕嗎？」等… 詳全文 >

睡眠週期會隨著年紀而慢慢延長，足月嬰兒的睡眠週期是50分鐘， 嬰兒前10分鐘開始入睡，第10-20分鐘開始深沈睡眠，第20-30分鐘睡得很沈，第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來，第40-50分… 詳全文 >

蕁麻疹是臨床相當常見的一類皮膚疾病，蕁麻疹的定義是突發性風疹塊(wheals)、血管性水腫(angioedema)，或兩者兼具。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科楊哲文醫師表示，根據風疹塊和/… 詳全文 >

血管瘤像是不定時炸彈！血管瘤發生初期時不會有任何症狀，除非接受電腦斷層檢查或超音波檢查，才會意外被發現。多數病人都是因破裂時產生劇烈疼痛及休克，送至醫院才發現。大千綜合醫院心臟外科醫師李俊毅… 詳全文 >

女性進入更年期後，隨著女性荷爾蒙分泌量減少，不僅造成皮膚乾燥，也會影響蛋白質的組成，因而影響毛髮正常生長，於是容易出現掉髮、長白髮。吳宛容中醫師表示，中醫將更年期掉髮分為4種類型，各有對應處… 詳全文 >

頻繁急性扁桃腺發炎喉嚨痛，非常困擾。每兩個月就扁桃腺發炎喉嚨痛、發高燒，一年下來次數恐達6次以上，只要一年內慢性扁桃腺發炎發作逾4次以上，就已達「切除扁桃腺」手術標準。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸… 詳全文 >

今天6月21日是夏至，高溫飆37度，全台像烤蕃薯！國民健康署提醒，容易發生熱傷害的環境，包括：高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內，以及密閉的車內。並提供3招預防熱傷害，以及5步驟的熱傷害急救，… 詳全文 >