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根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,7歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量,19至64歲國人更是僅達到建議攝取量1000毫克的一半。聯安預防醫學機構聯青診所高可欣營養師表示… 詳全文 >
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為什麼醫師說組織已經修復了,我還在痛?身上的疼痛持續或是間歇出現超過3個月稱為慢性疼痛。國泰綜合醫院復健科物理治療師蔡世瑩表示,長期的疼痛會影響日常的活動甚至造成失能,要如何重新掌控生活,不… 詳全文 >
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「三月迎媽祖」熱潮即將展開,為期數天進香將吸引破十萬以上信眾參與。台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提醒,長途步行、日夜作息顛倒和人潮環境,可能造成身體負擔。信眾進香前應做好準備:徒步保護、應對氣… 詳全文 >
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根據聯合國每年在3月20日「國際幸福日」發布年度「世界幸福報告」,芬蘭蟬聯8年「世界最幸福國家」!而一項跨國研究顯示,運動量與睡眠充足程度將影響個人的幸福感與壓力程度!為了響應國際幸福日,智… 詳全文 >
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眼鏡族在運動時經常有以下困擾,像是戴著眼鏡上健身房,眼鏡隨著汗水滑落、撞擊使眼鏡變形損壞、流汗與溫差造成眼鏡起霧,視線受影響…,尤其對於職業運動員來說,每一瞬間都可能是決定運動表現與勝負的關… 詳全文 >
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感覺全身都痛,從頭到腳都不對勁,小心慢性疼痛與其他共病一起找上門!光田醫院神經醫學部部長楊鈞百醫師表示,慢性疼痛常互為共病且多樣化表現,可遊走於神經科(偏頭痛、纖維肌痛症、腦傷症候群)、復健… 詳全文 >
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台灣醫療部門排碳量為4.6%,高於全球平均4.4%,因此 ,醫療院所的能源使用與碳排放議題日益受到關注。為響應國家淨零排放目標,衛生福利部玉里醫院與中原大學「淨零轉型永續力中心」饒忻教授團隊… 詳全文 >
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膝關節疼痛是很多人年齡增長後面臨的問題,尤其是長時間站立、走路或運動後容易出現。最常見的原因是退化性膝關節炎,這是因軟骨磨損所導致的退化性疾病。其他可能原因包括受傷、慢性發炎性疾病如痛風或類… 詳全文 >
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長時間盯著3C產品螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品,是每個家長都關心的議題。台北慈濟醫院張… 詳全文 >
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全球有數百萬人因漢生病(又被稱為麻瘋病),導致肢體殘疾、失能,也飽受污名之苦,漢生病若及早治療,不僅可消除傳染力,還能治癒。衛生福利部樂生醫院院長王偉傑表示,樂生醫院是台灣第一家漢生病防治機… 詳全文 >


















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