寶寶睡眠不足的3大異常!過節睡眠全攻略,讓寶寶睡好覺
每到年底,不免因為參加聖誕節、跨年等聚會,而讓全家晚睡,導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題,爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢?當大腦沒有得到必要的睡眠,大腦功能就會開始下降,包含判斷力、決策能力、解決問題、調節情緒、 詳全文 >
每到年底,不免因為參加聖誕節、跨年等聚會,而讓全家晚睡,導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題,爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢?當大腦沒有得到必要的睡眠,大腦功能就會開始下降,包含判斷力、決策能力、解決問題、調節情緒、 詳全文 >
許多新世代父母只要發現小孩體溫過高,就會如熱鍋上的螞蟻,跟著「喊燒」。加上老一輩常說:「燒過頭會燒壞腦子」等說法,導致父母們往往一發現孩子體溫過高,不先判斷是否為其它病狀所引發的併發症,就立… 詳全文 >
新北市長朱立倫指出,新北市共19萬9,762名國小學童,其中有3萬2千餘位小朋友將升上二年級;研究發現,小學中低年級近視,平均每年增加100至125度,所以,預防近視及減緩度數的增加,要儘快… 詳全文 >
各種不同的考試在我們人生各個階段頻頻出現,面對考試我們通常會感到焦慮、緊張,適度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力,在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感,但當壓力超出我們能負荷的範圍時… 詳全文 >
常常以為住在台灣最幸福的事情,就是一年四季都有非常多樣且豐富的蔬菜與水果,可以用非常合理的價格買到。尤其在夏季許多水果盛產時,居然可以在不心疼荷包的情況下,吃水果吃到飽,感覺上簡直奢侈有如帝… 詳全文 >
營養師鄒素珍指出,台北市長柯文哲日前提出取消國小免費牛奶,用鈣片代替牛奶的政策,引發各界議論,就連前台北市長郝龍斌在任內和學童討論免費鮮奶政策時,也曾提到豆漿含鈣90%;對於這些眾說紛紜的說… 詳全文 >
從我自己小時候,父母親就常唸著「多吃蔬菜水果有益健康」,時隔數10年,現在小學的健康教育宣導得更完整,台灣癌症基金會在十年前開始推廣「天天五蔬果」,5年前更推動新飲食運動「七彩蔬果五七九」,… 詳全文 >
研究發現,即使男性開始投入家務的比例增加,女性仍為主要負責的角色。醫師表示:「在大部分的家務分配上,女性通常會擔任育兒、煮飯等費心力的工作,而男性則多從事短時間的勞力工作,例如接送等工作,可… 詳全文 >
夏季是幼兒腸病毒的高峰期,鮮為人知的是,超過5成的「百日咳」病例也集中在夏季,由於百日咳初期症狀與感冒等上呼吸道感染難以區分,以致容易被忽略。根據統計,超過8成嬰幼兒感染百日咳,是來自密集接… 詳全文 >
老公是媽寶?妳知道妳也有可能教出媽寶來嗎?「媽寶」究竟是如何產生的?如果老公是媽寶,老婆可以怎麼做?身為一個母親,不想教出媽寶來,又可以在教養上注意些什麼呢? 詳全文 >
因為食安風暴影響,大家也開始注意自己每天吃下的東西,究竟真正的來源成分為何?這非常的重要,因為一餐吃的不健康還沒關係,如果長此以往攝取過多不好的劣質食品,久了就會出現健康問題。本篇就要讓您從… 詳全文 >