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我們都知道飲食習慣會直接影響身體,如果不常吃一些重口味的食物,身體新陳代謝負擔就相對少點。清淡飲食絕不等於全素飲食,一味吃素不僅會導致體內營養元素失衡,有時還會增加腸胃負擔,達不到清理腸胃的… 詳全文 >
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有在使用Instagram追時尚新聞的你,十之八九都不會忘了追蹤這位以彩色髮色聞名的韓國模特兒Irene Kim(@ireneisgood),雖然說她是以髮色和穿搭起家出名,但她透白的陶瓷肌… 詳全文 >
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絲瓜中豐富的維生素B、C可防止皮膚老化、消除黑斑、使皮膚潔白、細嫩,多吃絲瓜對於調理月經不順也有助益,是不可多得的美容佳品,因此絲瓜水另有「美人水」之稱,夏天也是絲瓜的產季,多吃當季蔬果養顏… 詳全文 >
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為了找到適合自己的彩妝畫法,許多美眉必須花時間金錢去上課,但是實際操作化妝時,卻覺得仍然有很大落差,怎麼畫,都畫不出滿意的妝效。現在這一些困擾已經可以迎刃而解了。只要下載一個新的APP程式,… 詳全文 >
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最近這幾年,「番茄」因為兼具美容與健康效果而開始受到矚目。『美忍者』中也不少次介紹過番茄的好效果。而且在天氣熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹,在夏天吃番茄有哪6種對健… 詳全文 >
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號稱「美白之王」的檸檬中含有豐富的維生素C,其美白功效非常顯著,能促進肌膚的新陳代謝,同時還可以淡斑、延緩肌膚衰老,讓肌膚變得白皙細膩富有光澤。不論是飲用檸檬汁,還是用檸檬汁洗臉,都具有出色… 詳全文 >
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洗臉所使用的產品、水溫、時間和頻率,都需要好好計畫,因為當你越有效率地將皮膚表面上的廢物移除,之後塗的保養品就越能有效地發生作用。正確潔膚三步驟先將臉打濕,用雙手搓出洗面乳泡泡,開始洗臉,沖… 詳全文 >
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光田綜合醫院整形外科主任吳文宏指出,「白斑症」是一種黑色素缺乏造成膚色異常的現象,有些臨床研究顯示可能和自體免疫疾病、遺傳、心理壓力等因素有關,但目前真正發生原因仍不明確。估算全台灣有48萬… 詳全文 >
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螢光幕前的明星看起來光鮮亮麗,其實私下保養工夫一點都不敢馬虎,型男團體SpeXial曾經參加簽唱會、拍戲等行程滿檔,加上熬夜、背台詞,讓他們的壓力大到臉上會冒出痘痘,為了讓自己的抗痘知識更加… 詳全文 >
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青春痘是如何形成的?皮膚科醫師劉權毅表示,大致可分為內分泌型、接觸型、物理性、藥物型、遺傳型以及生理型青春痘。其中好發於11至20歲的屬於與賀爾蒙變化有關的「內分泌型青春痘」,是最為常見的痘… 詳全文 >