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瞎毀?產後也能很快瘦成螞蟻腰!聽說大陸女明星楊冪、孫儷都是靠「5555減重法」,在產後快速回復窈窕,成為超級辣媽,到底她們是怎麼辦到的?這種減重方法最大特色是:少量多餐、低脂蛋白質、低GI碳… 詳全文 >
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隨著醫療技術越來越發達,許多愛美族也逐漸開始透過醫美微整形為臉部增添美麗,但許多人總會擔心愛美不成,反而讓臉部表情不自然,變成塑膠臉!醫美專家周爾康醫師表示,比起事前功課,更重要的是詳細問診… 詳全文 >
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大家都知道,跑步、打球要穿運動鞋,避免運動傷害。其實不只運動,長時間走路、久站,也會為足部帶來壓力。沒有選對鞋,一不小心就會造成傷害!聯新運動醫學中心王凱平醫師表示,每個人的足型、走路習慣都… 詳全文 >
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曾經在小時候因為身體很瘦,被稱為「奧莉薇」的整形外科醫師林蓁,在自己開業巨大壓力下,飲食失衡,又猛吃宵夜,竟然在10年內胖了快10公斤。所幸參加「12週減重享瘦生活」計畫,歷經清腸排毒、減脂… 詳全文 >
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天氣高溫濕度大,皮膚問題一籮筐!許多人異位性皮膚炎發作,還有長在鼻子黑黑的粉刺,也稱為「草莓鼻」,感到十分困擾。日本皮膚科名醫提醒大家,針對異位性皮膚炎要遠離誘發風險因子,尤其是清潔力強的沐… 詳全文 >
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除了擔心臉上出現皺紋、斑點,容易顯老的黑眼圈也是大多數愛美人士的頭號敵人。很多人以為只要充分休息,惱人的黑眼圈就會消失,其實不一定!黑眼圈類型與成因不只一種,要對症下藥,才能告別黑眼圈! 詳全文 >
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自體脂肪轉移,亦稱為「脂肪移植」,是一種整形外科醫生利用抽脂取得病患自體脂肪並進行乳房重建的微創手術。十多年來,專家們一直質疑此技術應用於曾罹患乳癌之患者的腫瘤安全性,因為自體脂肪轉移促進血… 詳全文 >
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臉部肌膚隨著年紀增長而慢慢老化是自然法則,但有些人看起來卻比實際年齡還要蒼老,是什麼原因導致的呢?醫美專家王柏鈞醫師表示,除正常生理性老化外,環境當中的紫外線、空汙微粒子,都是造成老化元凶之… 詳全文 >
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網路常說:「25歲之後要加強保養力度,否則老很快,看起來比實際年齡大!」提到保養,除了最重要的保濕外,一定許多人都會想到膠原蛋白。但市面上許多相關產品與保養方式,到底如何選擇,才是真正有效呢… 詳全文 >
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女性最大的2大肌膚殺手就是粗糙、暗沈。但是,不老小龍女潘迎紫,都已經70多歲了,看起卻不到40歲,肌膚彷彿吹彈可破,體態如同妙齡少女。原來她維持美麗,享受快樂人生,有一些必備法寶,其中經常分… 詳全文 >