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寒風冷冽，來一碗香甜滋味的甜酒釀吧，溫熱的甜酒釀下肚，暖身也暖心。榮新診所營養師李婉萍指出，酒釀含有豐富活性益菌，是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體，更可改善手腳冰冷、血液循環， 詳全文 >

「蛋蛋」變硬、變大，別以為是男性雄風的展現，小心是睪丸癌上身。書田診所泌尿科主任醫師周固表示，北市1名吳姓中年男子，自覺左側陰囊最近半年逐漸變大，未感覺疼痛，但女朋友近來發生親密關係時，越看… 詳全文 >

「ㄜ～肚子好像一顆氣球，好難過喔！」最近美食吃太多，讓您肚子脹痛、小腹變大了嗎？想要快速消除這些美食健康債，趕快拿起筆或手機截圖做紀錄，以下將完整公開美女中醫師張文馨消脹氣的養生秘訣！ 詳全文 >

陽明山下雪啦！連續10天低溫來襲，對於有高血壓、高血脂者的人來說，最擔心血壓飆高，有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡，避免天冷急凍「爆血管」。李婉萍營養師推荐在家DIY一道有助降… 詳全文 >

每到過年前一定要把家裡翻過來打掃一遍，不過「這個地方」你會整理嗎？你家的冰箱是否也像個百寶袋，去年拜拜用的發糕、紅豆年糕都挖得出來，今年繼續拿出來供奉？如果是的話，代表冰箱也需要大掃除了！除… 詳全文 >

因此，當你覺得「一直無法集中精神」時，可以試著做點伸展運動來改善身體內部的血液循環，尤其是背部一定要好好伸展才行。 詳全文 >

來自瑞士的創新品牌「艾薾保」公司，30餘年來均致力於品牌永續綠計畫，研發旗下的產品也符合純淨環保精神。不但使用純草本植物性成分為基礎配方，並遵循純淨、安全、優良的核心理念經營。 詳全文 >

天氣冷颼颼，不少人因為流汗量降低、水分的攝取減少，加上三不五時大吃火鍋取暖，極易引發尿路結石。新北市立聯合醫院泌尿科主任周政緯醫師表示，尿路結石會產生腰痛、血尿等症狀，嚴重者還會影響腎功能， 詳全文 >

私密處老是散發異味，一定是陰道感染嗎？天天吃益生菌就能一併改善？婦產科醫師曾郁文提醒，陰道益生菌與一般的腸道益生菌不同，認明2大關鍵成分才有幫助！ 詳全文 >