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飲食節制、作息規律,並順著生理時鐘生活,是健康的根本。過去所認知主宰生理時鐘的部位是視交叉上核,如今雙和醫院大腦與意識研究中心醫學研究員明智煥博士,利用老鼠實驗發現,主宰體內生理時鐘部位是脈… 詳全文 >
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肥胖是百病之首,除了飲食控制及規律運動外,中草藥的丹參未來也能助一臂之力。臺北醫學大學生技醫療產業研發博士學位學程主任林恒表示,根據台北醫學大學與花蓮慈濟醫療團隊研究發現,具有補血、活血功能… 詳全文 >
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面對溽暑夏季,傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬,尤其要清心熱、養心陰。台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,天氣炙熱,出汗過多容易增加心臟負擔,建議飲食宜清淡,多喝… 詳全文 >
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那些男孩們都曾經「畫地圖」的日子,也就是遺精,當時除了害羞、尷尬,卻有更多的懵懵懂懂。到底每月遺精幾次算正常?如果頻頻遺精需要治療嗎?婦產科醫師蔡鋒博表示, 詳全文 >
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椎間盤突出與下背痛,令人十分困擾。神經外科、脊椎外科醫師楊椒喬指出,無論常搬重物、劇烈運動、用力過猛,或突然間受到外力傷害,甚至體重過重,或長期姿勢不良等,都可能引發椎間盤突出,若輕忽恐引起… 詳全文 >
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台灣已進入高齡化社會,根據調查,國內每2位65歲以上老人,就有1位飽受退化性關節炎之苦。復健科醫師曾清祥指出,年長者要有行動力,健康的關節骨頭扮演重要角色,平日可利用簡單運動,護膝不傷膝蓋,… 詳全文 >
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大家都知道抽菸會對身體產生很多影響,大家常說抽菸的人氣管不好,許多長期吸菸的人,會將咳嗽歸因於吸菸,而把它視為正常的情況,殊不知對我們一生健康狀況的影響。跟吸菸息息相關的疾病-肺阻塞,想必大… 詳全文 >
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青光眼,主要是眼內壓力造成的疾病,以往被認為一定會導致失明,但如今雷射與手術技術設備進步,青光眼已經是可控制的病了。不過,已造成的視力損傷是無法恢復的,因此及早發現及早治療,才能控制青光眼持… 詳全文 >
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掉髮與白髮是許多人的困擾,中醫師吳明珠指出,不論男女,如果「腎精不足」,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮;而「肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就比較容易掉髮,建議平日應多吃黑色食物,或利用黑芝麻… 詳全文 >
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白色情人節那天,橘子小姐告白失敗了。這本不是一件稀罕的事,可她卻始終想不通。整整一個晚上,我都在陪她聊她的男神為什麼拒絕她。 詳全文 >