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根據統計,40歲以下的女性每100人就有1人屬於早更患者。由於早更是身體衰退的前兆,一旦出現早更症狀,也等於敲響了健康的警鐘。如果妳是工作壓力大的中高階主管、三餐「老外」的外食族或長期節食的… 詳全文 >
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《Cell Reports》日前刊登美國約翰.霍普金斯大學的最新發表,研究團隊發現乳癌幹細胞於化療(chemotherapy)後再度生長相關的生化途徑,而癌症幹細胞的再次生長即為癌症治療產生… 詳全文 >
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有些人習慣在長了疔瘡或筋骨痠痛的時候貼膏藥,站在皮膚科醫師的角度,其實不贊成這種做法,因為大部分非成藥膏藥的成分都沒有明確標示,先不講有沒有效果,萬一貼出造成其他健康問題可就得不償失了。 詳全文 >
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我的老師,陳永榮教授經常講一句話:「在家裡當老大的,去外面往往都吃癟」,因為外人並不會什麼都讓他,更不會幫他做其份內之事。我是個多事的兒科醫師,於是我會盡量去提醒我該提醒的。「擇善固執」是避… 詳全文 >
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你喜歡下棋嗎?不管是黑白棋、象棋、西洋棋,都是很有趣的休閒活動。然而為什麼大家一起學棋,有些人卻能夠表現得特別突出、甚至成為專家呢?是因為這些人特別努力,還是他們真的比較聰明? 詳全文 >
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過去一百年來,科學家一直說「早餐是一天最重要的一餐」,但是,近來一本英國新書《早餐是危險的一餐》提出顛覆的觀念:如果患有三高(高血糖、高血脂、高血壓)、肥胖、膽固醇、三酸甘油脂過高的患者,可… 詳全文 >
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近年「全食物飲食」概念蔚為風潮,許多人將材料洗淨切成小塊後,就全數丟進調理機中,啟動開關,幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯,快速幫人體補給營養和能量。然而,大千綜合醫院營養師黃世男提醒,有6種水… 詳全文 >
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一到下午辦公室總是哈欠聲連連,除了趕緊倒杯黑咖啡提神,更多人會從抽屜裡的瓶瓶罐罐中挖出B群,塞兩粒到嘴裡;又或是快感冒時,一定會掏出維他命C發泡錠,每次喝水時都要丟一顆進去當白開水喝才心安。… 詳全文 >
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對於沒有運動習慣的人來說,要開始養成固定運動的生活型態並不容易,但持之以恆的運動不僅能幫助人維持更好的體態,對於身體健康也有許多益處。 詳全文 >
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天天排便就能遠離大腸癌?沒這麼簡單!絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一,但台灣癌症基金會營養師鄭欣宜提醒,即使天天排便,還是有「便祕」的可能,若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現… 詳全文 >