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春節大家都會吃吃喝喝來犒賞自己,但是大魚大肉一不小心吃太多,腸胃就會變得油滋滋,吃太油不但會讓身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法,去油解膩、增強脂肪… 詳全文 >
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到了過年,天天大魚大肉,加上許多年菜都是高鹽分、高油脂、高GI食物,中醫師教大家巧妙與藥材搭配,藉由藥材香味、甜味,可減少醬油、鹽巴及味精的添加量,也讓身體健康無負擔! 詳全文 >
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年關將近,氣溫驟降,總讓人想吃火鍋,不過如果大吃大喝過後出現胸悶的症狀,小心可能是心臟血管健康亮紅燈所發出的警訊!台大醫院新竹分院心臟血管醫學中心主任吳志成醫師表示,冬季天氣變冷,好發急性心… 詳全文 >
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大林慈濟醫院眼科主任樊文雄醫師表示,引起兒童近視度數增加的原因,主要是近距離、長時間用眼,尤其智慧型手機、平版電腦等3C產品大行其道,因為字體較小,使用時會越拿越近,除了使近視度數增加之外,… 詳全文 >
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你認為「花愈多的錢選擇愈貴的癌症篩檢工具,就一定最準確零失誤?」國泰健康管理預防醫學部長、家醫科醫師陳皇光表示,癌症健檢的設計有以下特色:是針對常見的癌症,有檢查的工具,並且有治療方法,甚至… 詳全文 >
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蝦米是台灣料理常見的食材,但往往只是提味的小配角,因此容易被忽略。事實上,中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳宜娟表示,指出,蝦米含有豐富的鈣、鉀、鎂、磷等礦物質,還有牛磺酸可以降低膽固醇。另… 詳全文 >
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台北醫學大學雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植醫師指出,由於口腔黏膜是人體的第一道防線,臨床上約有50%的患者,其感冒或流感的初期徵兆以喉嚨紅、腫、痛、癢呈現,85%是由病毒引起,應在病徵出現的24… 詳全文 >
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義大醫院肝膽腸胃科主治醫師陳明豐表示,所謂「胃食道逆流」是指胃以及十二指腸內容物逆流入食道下端,所引起的一系列症狀。一般而言,常吃油炸食物、大量甜食,很容易就會出現胃食道逆流。症狀包括:上腹… 詳全文 >
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每到冬天,泌尿科門診就常常出現因尿路結石引發急性腰痛的病患,結石問題雖然不會致命,但突發的劇烈疼痛仍讓人措手不及,相當困擾。台大醫院新竹分院泌尿部主任張宏江表示,長達9天的年假轉眼就到,預防… 詳全文 >
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冬季是急性青光眼好發的季節,原因是冬天氣溫較低、光線較暗,會讓眼睛的瞳孔稍微放大而導致房水(前房液)的出口被阻塞,使得房水排出困難,出現眼壓上升,增加急性青光眼發作的機會。臺中榮民總醫院眼科… 詳全文 >