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耳朵為什麼會耳鳴？為什麼耳鳴好不了？擔心耳鳴影響健康3招自保 2024.10.04
耳朵為什麼會耳鳴？耳鳴是每個人生活中或多或少都曾有過的經驗，但是成因卻有可能不大相同，是否也有耳鳴、耳悶好一陣子，不想看醫生、卻又始終… 詳全文 >
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鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會 2024.10.04
酸酸甜甜的鳳梨，既可以開胃、促進食慾，還因含有酵素能舒緩飽脹，是很多人喜歡在飯後吃的水果。不過，你知道嗎？中醫師賴睿昕表示，鳳梨酵素不… 詳全文 >
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跟著月經週期減重！行經期、排卵期這樣吃搭配運動，養成易瘦體質 2024.10.03
跟著月經週期減重！女生的月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段，每個階段的生理特性都不一樣，需要的營養和適合的運動也不盡相… 詳全文 >
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《哈佛商業評論》鼎革獎雙榮耀之星！林口長庚獲先鋒獎「楷模獎」、陳建宗獲「年度領袖獎」 2024.10.03
「哈佛商業評論」數位轉型鼎革獎，表揚各界數位轉型的典範企業，10/2在台北遠東香格里拉飯店舉行第四屆數位轉型鼎革獎贈獎典禮，林口長庚醫… 詳全文 >
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維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害 2024.10.03
說到人體必需維生素，第一個浮現腦海的是什麼呢？維生素C肯定是你心中的前三名吧！我們都知道維生素C對人體好，也知道許多水果都富含維生素C… 詳全文 >
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正常人一天可以吃幾顆蛋？每天多吃蛋沒關係？不怕膽固醇破表？ 2024.10.03
正常人一天可以吃幾顆蛋？多吃蛋會有問題嗎？美國最新飲食指南取消每日膽固醇的攝取上限，讓以往許多擔心「多吃蛋會讓膽固醇破表」的民眾自動解… 詳全文 >
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紫菜是「海中蔬菜」營養多！補鐵鈣擁有好氣色，「這個」更豐富 2024.10.02
黑紫色的紫菜，有「海中蔬菜」之稱，紫菜不僅口感特殊，更屬於高變化性的蔬菜之一，煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過，紫菜的好處可不光於此，王… 詳全文 >
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酒糟性皮膚炎是什麼？防酒糟發作勤敷面膜、茶葉水？醫師這樣說... 2024.10.02
酒糟性皮膚炎是一種容易出現在臉部的慢性皮膚發炎狀況，又稱酒渣或玫瑰斑。網路流傳：「適度用冰茶葉水、勤敷面膜，有助改善肌膚紅熱問題。」讓… 詳全文 >
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乳癌術後併發腋網症候群，揪3大症狀！林杏青復健科醫師：4大治療助緩解 2024.10.02
乳癌病友進行乳房局部切除或是全切除，還有進行相關腋下淋巴結摘除手術後，常見腋下形成硬硬像橡皮條或很粗繩索，原來是併發「腋網症候群」。復… 詳全文 >
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含糖豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，熱量誰最高？營養師：喝錯豆漿體重不減反增 2024.10.02
早餐是開啟一天活力最重要的一餐，為了控制體重，許多人選擇低卡高纖，又富含蛋白質的豆漿，作為早餐的飲料，認為這樣可以有助減重；也有的人喜… 詳全文 >
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類澱粉沉積心肌病變恐致命！醫籲：5大ATTR-CM徵兆，及早檢查與治療 2024.10.01
轉甲狀腺素蛋白類澱粉沉積心肌病變（ATTR-CM）則是一種少見但致命的心臟病變。亞東醫院心衰竭中心主任曾炳憲醫師解釋，若患者出現心臟衰… 詳全文 >
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老人聽覺障礙逾7成！「PSA大客廳計畫」啟動，打造聽力友善環境 2024.10.01
今10月1日適逢「國際老人日」，老人聽覺健康應該重視。根據2019 年華科基金會調查報告發現，65歲以上長者中，將近40%患有失能性聽… 詳全文 >
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2024《哈佛商業評論》數位轉型鼎革獎，北榮獲先鋒獎「首獎」殊榮 2024.10.01
臺北榮總建置完成國內醫院首座以叢集式架構的超級運算平台「北榮一號雲」，同時導入人工智慧及管理平台儀表板，全面導入智慧化服務。在數位醫療… 詳全文 >
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經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理 2024.10.01
經痛是女性的大敵！遇到經痛，女性的第一個念頭往往是快吃止痛藥，或是飲用熱薑茶、熱敷暖暖包，幫助緩解不適，但對體質引起的原發性經痛，這些… 詳全文 >
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女性容易慢性疼痛，疼痛前三名是什麼？藥師籲：掌握「黃金一小時」止痛時間 2024.10.01
據國外最新研究指出，受荷爾蒙波段影響，女性相對更容易感受到疼痛，甚至還會因為生理、心理的交互影響下增加憂鬱症、焦慮症的風險。但最新「疼… 詳全文 >
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銀髮族膝關節退化纏身，疼痛難耐！自體免疫細胞治療，重拾行動力 2024.10.01
有許多銀髮族被膝關節退化纏身，痠痛部位包括膝蓋、髖部、肩頸及手肘等，十分困擾。年齡大的患者嘗試保守治療如果無法改善，又擔心手術風險，如… 詳全文 >
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吃海藻補EPA、DHA一兼兩顧，還能補碘！必知EPA、DHA的3大功效 2024.10.01
大家都知道吃魚可以攝取到EPA、DHA、ω-3脂肪酸，有益身體健康。網路流傳：「吃海藻補補EPA、DHA，可以避免重金屬汙染，比吃魚更… 詳全文 >
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癌友放化療飲食，從每天早餐開始！營養師教早餐吃「這一道」補體力 2024.10.01
罹患癌症的病友，正確的早餐補給非常重要，能在進行放化療療程中，有助增加體力、免疫力，是開啟抗癌之路的關鍵！鄭欣宜營養師表示，癌友治療期… 詳全文 >
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