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怕胖不吃早餐？減重從早餐開始！劉伯恩醫師：早餐不吃肥4大原則 2023.11.24
吃錯食物容易胖，同理，吃錯早餐也容易胖，但是，為了怕胖卻不吃早餐，這樣的觀念正確嗎？俗諺：「早餐要吃得像國王，午餐要吃得像王子，晚餐要… 詳全文 >
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非小細胞肺癌難纏！50歲無煙史女性，小心ALK晚期肺癌找上門 2023.11.23
根據最新癌症登記報告，110年新增16,880位肺癌病人，排名高居第一。其中非小細胞肺癌的發生率大約占85% 左右，且經常與致癌驅動… 詳全文 >
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氣喘、異位性皮膚炎真惱人！國衛院找到致病關鍵因子 2023.11.23
根據國際衛生組織WHO公布資料，全球約有2.6億人曾發生氣喘，造成約45萬人因此喪命。此外，全世界約有5-20%的小孩罹患異位性皮膚炎… 詳全文 >
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蕁麻疹是因為免疫力過強惹的禍！經絡拍瘀排毒，減緩搔癢不適 2023.11.23
現代人飽受各種慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度日。經絡拍打達人林英權表示，蕁麻疹也是現代文明病之一，而其對… 詳全文 >
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HER2陽性乳癌、弱陽性乳癌有藥救！「這個」攻克腫瘤如導彈 2023.11.23
乳癌高居台灣女性癌症發生率第一名，大約有25%至30%乳癌患者屬於此種「HER2陽性乳癌」類型，近年來HER2陽性乳癌的標靶藥物持續進… 詳全文 >
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孕期分泌物變多、味道難聞…陰道感染好困擾！4招做好私密處保養 2023.11.23
分泌物變多、味道難聞，伴隨濕濕黏黏的感覺，相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物？日常要如何保養？為恭紀念醫院婦產科兼… 詳全文 >
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老人體力衰弱、營養不良…逆轉衰弱有法寶！AI預測早介入提供及時照護 2023.11.23
家中老人或是身邊長輩出現體力衰弱、營養不良、頻尿…等症狀，別輕忽。尤其，因為生病住院後體力和活動力大幅減退，甚至連基本的自理能力都喪失… 詳全文 >
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脊椎側彎的元凶可能是長短腳！醫師教你挑出適合自己的天選之鞋 2023.11.23
鞋子對於足部非常重要，即使穿著對稱的鞋子，某些人因為腳本身的長度不同（長短腳），而導致步行時有問題。臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任… 詳全文 >
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芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定 2023.11.23
想到降血糖的食療，馬上讓人聯想到芹菜汁，此外，芹菜也可以中和尿酸及體內的酸性物質，對預防痛風有不錯效果。但是，很多人覺得芹菜氣味重，不… 詳全文 >
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體重近百女營養師，每週2天輕斷食減肥，8周狠甩8公斤！ 2023.11.23
宋侑璇營養師曾是93公斤的「大隻佬」，在被同學嘲諷、告白學長失敗後，發奮一定要「瘦身成功」。而在歷經挨餓節食、瘋狂運動等不正確的減肥方… 詳全文 >
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甲狀腺癌年輕女性好發，看得見腫塊？謝明家醫師：揪出4大危險因子 2023.11.23
但猜猜看，年輕人最容易被哪一種癌症盯上？大腸癌？乳癌？肝癌？以上皆錯，答案是「甲狀腺癌」！根據109年癌症登記資料顯示，甲狀腺癌是女性… 詳全文 >
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子宮息肉長不停，導致經期紊亂！醫師： 新式冷刀切除避免子宮過度傷害 2023.11.22
子宮息肉是因為子宮細胞異常增生，通常是良性，好發在30~60歲女性， 又依據生長位置可分為子宮內膜息肉與子宮頸息肉，長在子宮頸的息肉可… 詳全文 >
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每年3萬人腦中風，中風後釀肢體痙攣失能！功能性復健治療新趨勢 2023.11.22
腦中風，是位居台灣的第二位死因，僅次於癌症。依據台灣地區腦中風發生率的研究，35歲以上人口的發生率約為千分之3，以台灣地區35歲以上人… 詳全文 >
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孕婦一定要大補特補？懷孕初期營養6原則，3大飲食禁忌要注意 2023.11.22
有些孕媽咪從知道自己懷孕的那一刻，以為一人吃兩人補，就開始大補特補，但這樣真的是合宜的營養攝取方式嗎？懷孕初期應該怎麼吃，才能對孕媽咪… 詳全文 >
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日本瘋食類大麻HHCH軟糖，12/2全面禁止！楊聰財籲：盡快比照日本列為管制性藥品 2023.11.22
日本東京、大阪等地近期流行食用「類大麻HHCH軟糖」，旅日國人也有食用該軟糖後，出現嘔吐、抽搐、昏睡等症狀，向駐日辦事處求救協助。日本… 詳全文 >
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兒童嗓音異常原因常見聲帶結節！醫籲：小心可能另隱藏「這些」病灶 2023.11.22
兒童在成長過程常中，被嗓音異常影響的機率預估在4-23%；聲音沙啞會影響兒童的社交互動，情緒及學習。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所耳鼻喉科… 詳全文 >
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嘴破久不癒要注意！小心口腔頰黏膜惡性腫瘤找上門 2023.11.22
口腔癌除了抽菸是致癌因子外，假牙配戴不當和長期磨擦刺激，也可會導致口腔反覆發炎，並引發口腔頰黏膜癌變。衛生福利部南投醫院耳鼻喉頭頸外科… 詳全文 >
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一氧化氮也能幫助減重！洋蔥、大蒜補一氧化氮，減少肥胖風險 2023.11.22
多數人瞭解多吸一點氧氣可提升基礎代謝率，進而幫助減重，殊不知，一氧化氮（NO）也能幫助減重。因為肥胖是一種發炎和老化的反應，補充一氧化… 詳全文 >
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早餐要吃得像皇帝、要吃得飽？趙函穎營養師：別碰3大催肥早餐 2023.11.22
早餐是一天熱量與營養的重要來源，常聽到一句話：「早餐要吃得像皇帝，早餐要吃得飽、吃得好」，讓人以為早餐就是要吃飽，才有體力維持一天的活… 詳全文 >
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每5人就有1人有耳鳴，嚴重恐憂鬱症！胡皓淳醫師：揪出5大常見耳鳴的成因 2023.11.22
大概不少人都經歷過耳鳴的狀況，就是明明旁邊沒人講話，或是旁邊沒有聲音，你的耳朵卻一直聽到「嗶」，或是「滋」這種聲音。根據統計，台灣平均… 詳全文 >
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