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[ 減重營養 ] 台灣每3名學童就有1人過重或肥胖！6點建議顧健康，避免肥胖找上門

根據衛生福利部國民健康署統計，臺灣約每3名學童就有1人有過重或肥胖的情形。高熱量飲食、運動量不足，以及長時間使用電子產品，是導致兒童肥胖率逐年上升的主因。新竹臺大分院小兒部林函怡醫師表示，兒… 詳全文 >
[ 養生保健 ] 兒童近視超過「這個」度數需配戴眼鏡！護眼有要訣，挑選眼鏡不馬虎

家中也有3C電子產品重度依賴的兒童嗎？兒童每天看電視、滑手機、玩平板電腦停不下來，恐影響視力或導致近視度數暴增。本身是四胞胎媽媽的Samantha，從小就很注意4名女寶貝眼睭的健康，更關心所… 詳全文 >
[ 養生指南 ] 夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

酷暑夏日，長期低頭滑手機、或緊盯電腦螢幕，小心乾眼症纏身。具有中西醫專科執照的眼科醫師林名育醫師指出，治療乾眼症並不難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲或是穴位治療，就能避… 詳全文 >

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