嘗試各種終極減重方法的人,可能愈減愈肥,或是復胖,而感到非常困擾。衛福部苗栗醫院營養師李孟穎表示,會有這些慘痛減肥經驗的人,可能是採取NG的「單一食物減肥法」,或是採用「代餐減肥法」,建議不… 詳全文 >
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