連假一波波，中秋連假才剛結束，雙十國慶與光復節連假又接連而至，連假一波接一波，免不了大魚大肉、甜點美酒。內科暨減重專科醫師陳威龍表示，不少民眾在假期結束後，會尋求「輕斷食」急救，其中最受討論… 詳全文 >
嘗試各種終極減重方法的人，可能愈減愈肥，或是復胖，而感到非常困擾。衛福部苗栗醫院營養師李孟穎表示，會有這些慘痛減肥經驗的人，可能是採取NG的「單一食物減肥法」，或是採用「代餐減肥法」，建議不… 詳全文 >
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