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[ 疾病饮食 ] 山药含黏液蛋白　助润肠改善便祕

女性「减重丰胸」必吃山药，也是女性减重替代白饭的必吃食物，山药的好处还不只于此，圣马尔定医院营养室主任侯玟伊表示，山药更是营养价值丰富的「排毒明星」食材，其特有的黏多醣体成分，除了有抗氧化效… 详全文 >

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