黃康銘 | 標籤 | 華人健康網

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[ 養生保健 ] 凍袂條！6招坐姿暖暖操快速加溫

即使時序已進入春天，但突來的鋒面和冷氣團依舊讓人「凍袂條」，待在室內也覺得手腳冰冷。苗栗大千綜合醫院復健科醫師黃康銘表示，想讓身體在短時間內暖和的最佳方法莫過於運動，若是討厭冷天流汗的民眾，… 詳全文 >

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