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[ 養生保健 ] 高鈉食物血壓飆又傷心，5大危害跟著來！飲食5技巧遠離高血壓

台灣每4人之中即有1人有高血壓情形，而高血壓與飲食息息相關，高血壓可能是吃出來的。尤其是，過量的鹽分高鈉恐加重心臟和血管的負擔，導致高血壓。預防高血壓日常飲食要避免高鈉食物，來看看低鈉減鹽小… 詳全文 >

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