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[ 減重營養 ] 豪小子和運動員最愛！高蛋白奶昔大解密

林書豪日前在接受訪問的時候，除了大方公開自己每天的食譜，還透露在運動過後必喝「高蛋白奶昔」（protein shake）補充能量，也藉此滿足一天所需的蛋白質總量，到底這種近似連鎖速食餐廳販賣… 詳全文 >

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